西蘭花土豆黑胡椒牛排的最正宗做法的餐飲精選

“黑胡椒濃郁，牛排入味兒多汁。”食材明細主料澳洲西冷牛排（一片）輔料大喜大黑胡椒醬（可選）橄欖油（適量）土豆（半個）西蘭花（2朵）聖女果（2粒）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆黑胡椒牛排的做法步驟1、澳洲西冷牛排...

“沒有很多複雜的調料，simple但美味😋”食材明細主料牛排（1枚）黑胡椒（多量）輔料白葡萄酒（適量）食鹽（適量）黃油（適量）植物油（適量）喜歡的蔬菜（適量）原味（口味）未知（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、用擀麪杖等壓碎一部分的碎黑胡椒粘滿牛排兩...

“來個簡單的菜。”食材明細主料牛排（一塊）西蘭花（100克）胡蘿蔔（50克）調料蠔油（一勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花牛排的做法步驟1、西蘭花掰成小朵，洗淨。胡蘿蔔切成花型。2、小砂鍋內加入適量的清水、鹽、少許食...

食材明細主料土豆（2個）牛裏脊（300g）輔料蕃茄皮（1個）黑胡椒（適量）鹽（適量）香菜（少許）澱粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆泥黑椒牛排的做法步驟1、土豆去皮後切成厚片，上籠蒸30分鐘2、蒸熟後稍微涼一下搗成泥3、分成相同...

食材明細主料西蘭花（1顆）輔料紅燈籠椒（半個）黃燈籠椒（半個）白玉菇（4顆）黑胡椒（適量）意麪（適量）原味（口味）未知（難度）西式彩椒黑胡椒西蘭花意麪的做法步驟1、先煮意麪，煮的時候放少許油和鹽，煮熟撈起冷卻備用2、熱油下西蘭花3、再加入菇4...

食材明細主料西蘭花（1顆）牛排（1塊）輔料胡蘿蔔（半根）調料食用油（適量）食鹽（適量）生抽（1匙）蠔油（1匙）蒜頭（1顆）澱粉（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花炒黑椒牛肉粒的做法步驟1、西蘭花摘成小朵，用鹽水浸泡十分鐘。2、胡蘿蔔切...

“黑胡椒味兒濃郁，配菜好吃，孩子特別喜歡。”食材明細主料牛裏脊（適量）輔料雞蛋清（一個）生粉（一點點）玉米油（適量）黃油（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花菇黑椒牛排的做法步驟1、牛裏脊切薄片。2、用刀背...

“做個下午零食，小朋友中午去上課，我可以在家收拾烤點零食吃吃了”食材明細主料土豆（3個）輔料黑胡椒烤肉料（15g）油（8g）生抽（6g）香草料（5g）香草（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒烤土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片，然後放水泡半...

“微辣，黑胡椒味兒濃郁。”食材明細主料雪花牛小排（適量）輔料尖椒（一個）洋葱（適量）調料玉米油（適量）黑胡椒牛排醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雪花牛小排的做法步驟1、雪花牛小排解凍。2、用廚房紙擦試一下，切小...

“不費事的牛排…快節奏工作後的小犒勞”食材明細主料醃製好的牛排（1）醃製好的魚排（1）輔料西蘭花（0.5棵）胡蘿蔔（0.5棵）蒜瓣（6個）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛排西蘭花的做法步驟1、超市可買到的醃製好的牛排和魚排...

“剩了點牛肉，就做一個黑胡椒牛肉飯吧。”食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）米飯（適量）輔料黑芝麻（適量）薄荷葉（適量）調料黑胡椒醬（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑胡椒土豆牛肉飯的做法步驟1、土豆去皮...

“3月22日，重慶。自從網購了平底鍋，“煎”的美食就越來越多。既不需要太多的調料，也不需要太多油，簡單又健康。下午用平底鍋煎了土豆片當做零食，調入了鹽、黑胡椒粉和辣椒麪。如果不喜歡吃辣，也可以調入五香粉、孜然粉等等，...

食材明細主料牛裏脊肉（半斤）輔料生菜（兩棵）番茄（四個）雞蛋（兩個）西蘭花（一朵）小香葱（兩棵）黃油（兩勺）奶油（兩勺）洋葱（一個）大蒜（5瓣）黑芝麻（一勺）鹽（一勺）黑胡椒（3勺）沙拉醬（適量）蛋黃（一枚）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1...

“黑龍江的疫情是一波為了一波又起。網課的日子又開始了，孩子天天在家吃點啥，也是愁壞了媽媽們！疫情宅家讓我有時間更新菜譜，這幾天準備更新幾道孩子喜歡的菜，給孩子加強營養抗擊疫情，歡迎寶媽們的關注。牛肉瘦肉多、脂肪少...

“任何一道菜，只要花了心思，承載着對家人的愛，都會覺得很美味！看似複雜的牛排大餐，在我們家裏也可以做出大廚的味道呢！不信~~~就動起手來吧！”食材明細主料牛肉（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）薑絲（少許）輔料生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（...

食材明細主料牛排肉（5片）輔料橄欖油（適量）西紅柿（1個）胡蘿蔔（1個）洋葱（半個）生菜（適量）黑白芝麻（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）雞蛋（適量）紅酒（適量）精鹽（適量）花椒粉（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒小牛...

“小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！”食材明細主料牛排...

食材明細主料腰條肉（150g）輔料西蘭花（少量）調料鹽（少量）黑胡椒粉（適量）海鮮蠔油（3匙）橄欖油（4匙）生薑（2片）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1、洗淨後用廚房紙擦乾表面水分，用刀背將牛肉兩面敲鬆軟，這樣肉質更加...

“這還是爺爺時代跟西餐師傅學的，我是從老爸那裏學的，也看美國人做過，綜合一下優點，取其精華。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）雞蛋（1個）芹菜（1根）火腿（適量）洋葱（1/4個）丘比蛋黃沙拉醬（100g）輔料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少許）白醋（1茶匙）鹽...

“一節牛排骨，用咱家比咱年紀還大的古董砂鍋文火燉着，這亦中亦西的黑椒牛排燉小土豆就誕生啦，配上一大碗炒青菜，兩個人的晚餐也不算寒酸吧？”食材明細主料牛排骨（600g）輔料土豆（3個）洋葱（1個）葱（適量）生薑（適量）配料老酒（適量）生抽（2大...

“不妨在家試試自己做黑胡椒牛排不比外面的差，吃的還衞生安心。下面就和我學做這道黑胡椒牛排吧！！”食材明細主料西冷牛排（1塊）輔料聖女果（3個）西蘭花（3個）調料黃油（15g）黑胡椒醬（5g）黑胡椒碎（1g）海鹽（2g）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

“高蛋白質健身餐。”食材明細主料牛排（1塊）西蘭花（100g）輔料紫薯飯（50g）臘肉（5片）調料黑胡椒醬（5勺）鹽（適量）黃油（20g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛排西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小塊用鹽水泡一下。2、黃油入鍋加熱融化...

食材明細主料土豆（兩個）青椒（兩個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料黑胡椒醬（適量）蠔油（適量）黃豆醬（適量）鹽（適量）油（適量）水（適量）熟芝麻（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉炒土豆的做法步驟1、土豆去皮洗淨浸泡水中。2、葱和大蒜...

“超好吃的土豆餅，焦香軟糯，保證你吃了一口就會愛上喲”食材明細主料土豆（500g）澱粉（30g）葱（少許）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒土豆餅的做法步驟1、材料準備好2、葱切碎備用3、土豆去皮切...

“從昨晚開始，下了一天的雨，想着是出不了門了，索性就在家宅着吧。但是總覺得想吃零食，又怕長肉，吃點什麼好呢？翻翻冰箱，還有兩個土豆，黑胡椒和土豆是絕配，下雨天來個小搭配，很好吃哦！”食材明細主料黃心土豆（400克）黑胡椒粉（1勺）輔料...