首烏防黨黑糯米煲乳鴿如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑糯米：小半碗乳鴿：一隻薑片：一片紅棗：一抓首烏：10防黨：15輔料具體步驟1.黑糯米提前洗乾淨泡水，其實泡有半個小時左右就可以了，因為砂鍋煲的適合是慢慢温熱的...
孕媽一定要看，孕婦能吃首烏嗎
何首烏作為一種常見的中藥材，也經常被用來與一些食材一起食用，加之他的藥用價值非常廣泛，尤其是對於生黑髮有着顯著的效果。所以，得到了來自各地人民的肯定，那麼，孕婦能吃何首烏嗎？本篇文章就帶大家一起來探討一下何首烏的禁...
美味的涼拌首烏苗如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌首烏苗顧名思義，作為涼拌菜系裏面的一種，所需要的食材主要為首烏苗。首烏苗作為一種纏繞藤本植物，味道鮮美，營養價值豐富。其根莖中藥上被稱為何首烏...
簡易涼拌首烏苗如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘首烏苗的何首烏的嫩苗，是一種藥用價值極高的中藥材，它有強身健體、預防心腦血管疾病、延緩衰老的強大功效，這道簡易涼拌首烏苗正是將這藥用價值極高的首...
阿膠首烏黑豆燉雞蛋的做法 阿膠小食譜（二）阿膠首烏黑豆燉雞蛋 阿膠首烏黑豆燉雞蛋怎麼做
“烏髮、養顏、滋補”食材明細主料阿膠（15克）首烏（四片）黑豆（半碗）雞蛋（2個）輔料紅棗（一小把）紅糖（適量）當歸（少許）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）阿膠首烏黑豆燉雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、黑豆洗淨放壓力鍋壓爛，雞蛋煮熟剝...
首烏土雞湯怎麼做，首烏土雞湯的做法
“土雞，就是散養的，吃的食物是周圍的各種植物和小蟲子，營養價值比較高。相比飼養的肉雞，土雞的肉更加結實，肉質結構和營養比例更加合理，土雞肉中含有豐富的蛋白質，微量元素和各種營養素，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具...
黑豆首烏煲烏雞湯的做法 養氣血的黑豆首烏煲烏雞湯 黑豆首烏煲烏雞湯怎麼做
“不少人在冬季容易出現怕冷、四肢不温、面色蒼白、脱髮、白髮、腰背痠痛等現象，對於解決這樣的問題，來碗滋陰的黑豆首烏烏雞湯是最好的辦法。其中烏雞可以起到補血養神的效果，黑豆可以滋補肝腎，男女老少皆宜。”食材明細...
首烏紅棗桂圓粥怎麼做，首烏紅棗桂圓粥的做法
“冬日萬物藏收。中醫認為，腎“主封藏”，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。制首烏為何首烏的炮製加工品，表面黑褐色或棕褐色，具有滋補肝腎，補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須的功效。制首烏食療多用來泡酒或煲湯，還能做粥。天...
蟲草首烏煲老鴿湯的做法 蟲草花首烏煲老鴿湯 蟲草首烏煲老鴿湯怎麼做
“"有增強免疫力,促進新陳代謝,延緩衰老和滋潤腸道的作用"。”食材明細主料老鴿（1只）瘦肉（100-150克）蟲草花（1小把）首烏（6片）枸杞（1小把）瑤柱（18粒）紅棗（8粒）開水（2000-2200毫升）輔料姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草首烏...
桑寄生首烏蛋茶的做法 養血固發就是這麼簡單——桑寄生首烏蛋茶 桑寄生首烏蛋茶怎麼做
“民間食療驗方常有不可思議的神奇效果,像桑寄生首烏蛋茶這一味糖水甜品,不但有養顏美膚作用，還能補肝腎固發祛斑。桑寄生售價便宜,有養血平肝、強壯筋骨、祛風濕、安胎、降血壓、降血脂等多種功效;何首烏能益精血，烏髮...
首烏核桃烏雞湯怎麼做，首烏核桃烏雞湯的做法
“家家户户都有個“妙手巧廚”，我家就肯定是我本人了,煲個靚湯就是我大顯身手的時候了；首烏核桃烏雞湯可增強免疫功能、降血脂與抗動脈粥樣硬化，還有女士最喜歡的延緩衰老的作用，兒子現在還在求學中，這種湯最能補益身體與...
首烏芝麻糊怎麼做，首烏芝麻糊的做法
“首烏芝麻糊裏用到的首烏與芝麻都能補肝，益腎，養血，祛風，血虛頭暈，腰膝軟弱，頭暈耳鳴等症狀。還有黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老；首烏芝麻糊裏還添加了有益的紫米，煮熟就會糊化，不用另加澱粉，首烏芝麻糊補而不燥，適合經...
首烏黑豆湯的做法 烏髮養顏來一碗——首烏黑豆湯 首烏黑豆湯怎麼做
食材明細主料首烏（4塊）黑豆（1碗）輔料鵪鶉蛋（8個）紅棗（10顆）黑糖（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）首烏黑豆湯的做法步驟1、黑豆和首烏洗淨加水放壓力鍋壓上氣後繼續壓5分鐘，關火燜一會，連續壓兩次2、高壓鍋內放入煮...
首烏黑芝麻糊如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米：100何首烏：2小塊黑芝麻：200水：400ml輔料冰糖油：適量具體步驟1.將黑芝麻和糯米放入破壁機的水壺中；2.再加入兩小塊何首烏；3.加入一塊冰糖；4.加入適量...
孕婦可以吃首烏嗎
首烏為滋補性中藥，功能補肝腎，壯筋骨。我國古代以本品為延年防老的藥物。首烏"止心痛，益血氣，黑髭發，悦顏色，延年不老，研究證明，有降低血脂、減心率、增強機體抗寒能力、促進紅細胞生成等作用。但是孕婦可以吃首烏嗎？孕婦可以...
首烏核桃當歸燉烏雞的做法 【飛禽走獸】經後補血湯——首烏核桃當歸燉烏雞 首烏核桃當歸燉烏雞怎麼做
“經後是補血的最好時機，用温補的烏雞，配合補腎固發的首烏、養血的當歸、能補肝腎的枸杞子、還有能補腦益智的核桃仁，經過隔水燉煮，成為一味補血養血，固發滋補肝腎的湯水，除了能經後補血之外，還能改善面色，祛斑哦！”食材明細主...
首烏烏雞湯如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天所説的一種湯，叫做首烏，烏雞湯。收拾句尾一定的藥用價值非常高的一種，蔬菜，水果，食物等等，再配合這個烏雞，二者搭配，有助於增加人體的營養以及生長髮育還...
大家都熟悉嗎，人蔘首烏
人蔘首烏大家在平常生活中都能經常看到，人蔘是一種名貴的食材，具有很高的營養價值，首烏小編知道它的功效是能烏髮長髮的，那大家平常在家裏是怎麼煮這兩種食材來吃的呢？下面小編就給大家介紹一下做法吧，如果想知道的吃貨們就...
制首烏泡水喝的功效
我們都知道制首烏，味道苦澀，是由何首烏加工而成的，一般用來入藥，對治療疾病有一定的幫助。也有很多人用制首烏來泡水喝，很方便，而且藥材泡水對身體來説是更加增加功效的，聽上去很好的辦法，讓我們來看看制首烏泡水喝的功效。一...
首烏黑芝麻糊怎麼做，首烏黑芝麻糊的做法
“外面有些黑芝麻糊不僅還糖粉很高，而且加入過多的澱粉，影響了它的養生療效，還是自己在家制作最好了。於是買回黑芝麻等原料，打算自己動手、豐衣足食。為了有更好的烏髮療效，我製作黑芝麻糊時加了點何首烏，它具有補益精血、...
營養的首烏蟲草花燉竹絲雞如何做好吃又美味
準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料海蔘：兩隻烏雞：一隻蟲草花：30輔料生薑：4-5片枸杞：15鹽：3小勺雞精：適量胡椒粉：適量具體步驟1.生薑切片，枸杞清洗乾淨備用；2.蟲草花用清水浸泡20分鐘左右；3.烏...
現在我們就一起來看看首烏的功效與作用，好東西首烏
首烏就是大家所知的何首烏，是一種非常好的中藥。首烏根塊粗大，呈黑褐色，生長在灌叢中，廣泛的生產在陝西南部、甘肅南部等地區。根塊都可以入藥，是非常好的補血養血，通經活絡的藥物。對於消除癰塊，補充頭髮髮量，增加機體筋骨韌...
你瞭解首烏的功效有哪些嗎
首烏做為一種中藥材，中文名叫何首烏，從古至今對其的傳説不在少數，更有將其神化。説到首烏的功效，很多人將它做為返老還童的藥材代表，以為其有抗衰老的效果，但它做為常用藥材，更有抗癌、促毛髮生長等功效。其寶貴的藥用價值，與...
自制首烏烏雞湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞剁成小塊，把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水，撈起雞塊過冷水。把過好冷水的雞塊放到高壓鍋裏，倒入清水（剛沒過雞塊即可）。2.先不...
當歸首烏紅棗湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘當歸手誤紅棗湯，對於女性來説是一道非常滋補的湯力，而且可以補血義氣，以及對於虛弱體徵，以及極其的願意，真的換也有一定的，那種作用。主料當歸：適量首烏：適量...