蔬菜雞蛋湯怎麼做好吃的餐飲精選

“剩青菜打了個雞蛋做個湯，還加了香腸。”食材明細主料香菜（少許）油麥菜（適量）生菜（少許）油菜（少許）輔料雞蛋（1個）香腸（1個）調料鹽（1勺）雞精（少許）油（適量）花椒粉（少許）葱花（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋湯的做法步驟1、蔬...

食材明細主料波菜面（適量）紫甘藍面（適量）輔料雞蛋（2個）油（適量）鹽（適量）上海青（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋麪的做法步驟1、備好面。2、雞蛋打散，鍋中放少許油倒入雞蛋炒熟。3、鍋中放水燒開後倒入雞蛋，煮5分鐘...

食材明細主料雞蛋（2個）蔬菜（適量）紫菜（適量）蝦仁（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜先泡發清洗乾淨。2、時蔬，蝦仁處理好，雞蛋打散備用。3、鍋裏燒開水，倒入紫菜，蝦...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，菜椒，香葱切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個輔料鹽：適量油：適量青菜：30金針菇：30具體步驟1.土雞蛋一個，青菜切末，金針菇切末備用2.把雞蛋，青菜末，金針菇末放一個碗裏，在放少量的鹽3.用筷子拌...

“營養早餐。”食材明細主料雞蛋（5個）輔料紅蘿蔔（適量）綠辣椒（適量）番茄醬（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、蛋清、蛋黃分離。2、菜切成末，放入雞蛋，加鹽攪勻（根據口味，放自己喜歡的蔬菜）。3、...

“很適合夏天的晚餐，對減肥者尤其友好。”食材明細主料西紅柿（1個）青菜（4棵）雞蛋（2個）火腿粒（適量）調料薑片（適量）油（少許）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿切小塊，青菜火腿切小丁，薑切片。夏天...

食材明細主料雞蛋（兩個）西紅柿（一個）西葫蘆（半個）白玉菇（適量）輔料香菜（適量）配料植物油（一兩）葱（適量）胡椒麪（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菌湯的做法步驟1、雞蛋、番茄、西葫蘆、白玉菇。2、食材全部切丁、...

“一款意式烘蛋，低碳高蛋白的完美早餐，快手且方便，做成迷你cupcake裝，早餐打包帶幾個妥妥的！你甚至可以一次多做一些，放冰箱冷凍，要吃的時候拿幾個出來微波爐熱幾分鐘或者烤箱復烤幾分鐘，還有比這個更便捷的嘛？—4步，可以前一晚...

“早餐不知道吃什麼，那一定要試試這個，10分鐘搞定，讓孩子們吃的開心又營養！”食材明細主料麪粉（1碗）西紅柿（1個）大葱（1顆）雞蛋（2個）輔料生菜（適量）火腿（1根）豆瓣醬（1勺）調料鹽（1勺）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜餅的...

食材明細主料麪條（適量）油菜（適量）雞蛋（適量）老母雞湯濃湯寶（適量）葱（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蔬雞湯蛋面的做法步驟1、準備好濃湯寶。2、鍋中放油燒熱，放入葱花爆香。3、放入醬油出香味。4、放入水...

“常言道“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。因為從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路。吃飯前，先喝幾口湯，等於給這段消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下嚥，可有效防止乾硬食物刺激消化道粘膜...

“山藥去皮壓碎，放入湯中增味有營養。”食材明細主料山藥（1顆）香菇（3個）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（1個）葱花（少許）菠菜（少許）調料鹽（適量）花椒粉（少許）雞精（少許）油（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥香菇雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、備好...

“晚上問女兒早晨吃什麼呀，包子饅頭都吃夠了，她説要不你烙那個早餐餅吧，這個容易，不費事也很好吃，有什麼蔬菜都可以加。”食材明細主料麪粉（半碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（一塊）輔料香菜（少許）葱花（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）水（適量）原味（口...

食材明細主料雞蛋（4個）胡蘿蔔（半根）土豆（半個）卷白菜（適量）洋葱（適量）玉米（適量）肉鬆（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋杯的做法步驟1、所有食材切丁。2、鍋內放少許油將土豆，胡蘿蔔，玉米，洋葱翻炒片...

“週末在家，隨手拿了冰箱裏現成材料做了雞蛋蔬菜面，兩人份的，老媽説色彩看起來還挺有食慾的，做為一個單身人士，還是要對自己好點的。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（0.5條）絲瓜（0.5條）白菜（1/3棵）豌豆米（適量）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）草...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料芹菜：50胡蘿蔔：13豌豆苗：35雞蛋：1個輔料鹽：適量油：適量蒜：少許醬油：適量具體步驟1.豌豆苗摘洗乾淨後切兩刀，雞蛋一隻，泡發後的木耳兩朵。2.芹菜洗乾淨後切...

“平靜簡單的美味就是用煎到焦香的胡蘿蔔、小洋葱、小土豆混着濃郁的雞汁，另外配上幾片隨便烤烤的就香到不行的鄉村麪包，撒點意大利芹再一勺湯汁澆下去，突然發現原來小小的改變就可以讓一鍋雞湯變得如此不同！”食材明細主...

“天氣轉涼，晨起喝碗熱氣騰騰的疙瘩湯，暖暖胃。”食材明細主料雞蛋（兩個）麪粉（大半碗）黑米粉（少量）輔料番茄（一個）菜心（幾根）葫蘆卜（少量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜雞蛋疙瘩湯的做法步驟1...

“最簡單省事的早餐莫過於雞蛋餅了。可以加入自己喜歡的蔬菜：胡蘿蔔，土豆，西葫蘆，韭菜，洋葱，捲心菜，紫甘藍等等。加上雞蛋營養豐富，再配上一杯牛奶，或是豆漿早餐妥妥的。”食材明細主料雞蛋（1個）火腿（1塊）胡蘿蔔（1小塊）紫甘藍（一塊）輔...

食材明細主料菠菜面（100克）鮑魚（2個）蘿蔔纓（80克）白菜（30克）豬肉（50克）滷蛋（2個）花生油（1湯匙）食鹽（2克）雞精（0.5克）輔料清水（若干）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋雜蔬鮑魚菠菜湯麪的做法步驟1、豬肉切片。2、白菜切絲，葱切末。3、...

“一碗蔬菜湯，配上牛肉和雞蛋，減肥營養兩不誤。”食材明細主料密薯（1個）西紅柿（1個）雞蛋（1個）滷牛肉（30g）輔料菜花（適量）白菜（適量）芹菜葉（適量）調料蝦皮（適量）鹽（少許）蠔油（半勺）生抽（1勺）清水（2碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉雞蛋蔬...

食材明細主料面片（適量）雞蛋（一個）輔料清水（適量）香油（半勺）鹽（少許）胡椒粉（少許）小葱末（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜面片雞蛋湯的做法步驟1、面片，雞蛋2、葱末切好3、鍋內加水燒開，到入面片4、燒開煮3分鐘5、到入雞蛋...

“很簡單的早餐，配上一碗白粥，既營養又美味，不油膩！”食材明細主料雞蛋（適量）洋葱（適量）火腿（適量）土豆（適量）輔料澱粉（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、首先，洋葱，土豆，火...

“給雞蛋換個花樣吧，融進蔬菜火腿的香味，這款美麗的卡通的美味的雞蛋餅，兒子很喜歡哦。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料毛豆（適量）各種蔬菜（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、各種...