蒲絲磷蝦湯怎麼做，蒲絲磷蝦湯的做法
食材明細主料蒲瓜（適量）磷蝦（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲絲磷蝦湯的做法步驟1、蒲瓜適量，去皮清洗。2、擦成絲。3、磷蝦清洗控水。4、熱鍋涼油，放入蒲絲翻炒一會。5、放入磷蝦，加水...
鮮蝦煎蛋蒲瓜湯怎麼做，鮮蝦煎蛋蒲瓜湯的做法
食材明細主料鮮蝦（適量）柴雞蛋（適量）蒲瓜（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦煎蛋蒲瓜湯的做法步驟1、鮮蝦去殼，挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製10分鐘。2、蒲瓜去皮清洗。3、...
爆炒磷蝦怎麼做，爆炒磷蝦的做法
“南極鱗蝦被認為是含Omega-3最豐富的海產品！磷蝦油可以作為歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能！磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸，可...
蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做
“蒲公英在四川最傳統的做法就是燉湯，加綠豆燉排骨湯十分常見，這道湯我用的是蝦米的鮮美緩和了些許蒲公英的苦澀。”食材明細主料蒲公英（100克）小雞腿（2只）蝦米（20克）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度...
磷蝦可樂餅怎麼做，磷蝦可樂餅的做法
“今天帶來這道給小朋友吃的磷蝦可樂餅，在土豆泥中加入了來自遙遠南極的磷蝦蝦仁，外酥裏嫩非常鮮甜。要説這春天正是小朋友長個子的黃金季節，春天是一年中生長激素分泌最為多的一個季節，而且新陳代謝旺盛；春天陽光好，紫外線...
磷蝦丸子苜蓿湯怎麼做，磷蝦丸子苜蓿湯的做法
“春天萬物上升，樹開始發芽，所有的營養從根部向枝幹調動；人類也是如此，氣血從內臟向四肢調動，以便讓緊縮的身體變得舒展開來。相比冬季此時也是小寶寶的生長髮育黃金期、那速度就跟小火箭似的；長身體時除了帶寶寶走出户外多...
香辣磷蝦醬怎麼做，香辣磷蝦醬的做法
“先來了解一下南極磷蝦南極磷蝦生活在無污染的南大洋寒帶水域，富含蛋白質、氨基酸和人體所需要的鈣、磷、鉀、鈉等元素及豐富的胡蘿蔔素，綜合營養價值非常高，其醫用價值更勝於食用價值。除此之外，南極磷蝦還是已發現的蛋...
磷蝦蒸蛋的做法 磷蝦蒸蛋#寶寶輔食# 磷蝦蒸蛋怎麼做
“寶貝很小時是需要加輔食的，蛋羹無疑是最好的營養獲取來源，滑嫩好消化，而蛋羹有了磷蝦的加入，營養加倍，南極磷蝦是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦，含有豐富的鈣，磷及豐富的南極磷蝦蝦紅素和氨基酸。作為嬰幼兒的輔食添...
蒲絲豆腐皮湯怎麼做，蒲絲豆腐皮湯的做法
食材明細主料蒲（適量）豆腐皮（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲絲豆腐皮湯的做法步驟1、豆腐皮用熱水泡軟。2、蒲瓜去皮。3、用擦子擦成絲，香葱切細。4、鍋中放油，放入蒲絲翻炒變...
泰式磷蝦膏怎麼做，泰式磷蝦膏的做法
“北極磷蝦營養豐富，一大塊冰凍磷蝦解凍後一次吃不了，決定做成蝦醬，自己做的安全放心。”食材明細主料北極磷蝦（適量）輔料檸檬咖喱烤翅調料（適量）洋葱碎（適量）胡蘿蔔碎（適量）大蝦膏（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式磷蝦...
煎蛋蒲絲湯米粉怎麼做，煎蛋蒲絲湯米粉的做法
“清淡鮮甜，喜歡湯米粉的味道。”食材明細主料鴨蛋（2只）蒲瓜（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋蒲絲湯米粉的做法步驟1、蒲瓜去皮、鴨蛋、小葱清洗乾淨。2、蒲瓜擦成絲，小葱切...
南極磷蝦炒蘿蔔絲的做法 超級下飯的～南極磷蝦炒蘿蔔絲 南極磷蝦炒蘿蔔絲怎麼做
“瞭解我的人都知道我喜歡吃各類水產品，尤其魚蝦，海產品更是喜歡吃，無奈生活在內陸城市，想吃點新鮮的海鮮還是不容易。以前京東沒咋買過生鮮一類的東西，怕不新鮮啥的，兒子辦了會員吧應該是，他逛京東看到南極直達的磷蝦和蝦肉...
磷蝦蒸蛋怎麼做，磷蝦蒸蛋的做法
“蒸雞蛋營養美味，製作特簡單很受人們喜愛，可是吃多了也膩味，那咱今天加點料，來個升級版蒸蛋羹如何？南極磷蝦：又名大磷蝦或南極大磷蝦，哈哈：説是大磷蝦，其實很小很小，長度僅有1~2CM，跟我們平時吃的海蝦米大小差不多，蝦殼簿而透明...
磷蝦煎蛋怎麼做，磷蝦煎蛋的做法
食材明細主料磷蝦（1袋）雞蛋（3枚）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）磷蝦煎蛋的做法步驟1、磷蝦一袋雞蛋三枚。2、磷蝦化開，簡單沖洗一下。3、磷蝦中打入雞蛋。4、攪拌均勻。5、鍋中加油，煎熟。6、裝盤。...
磷蝦蛋卷怎麼做，磷蝦蛋卷的做法
“媽媽們每天都要為孩子的飲食操心，怕吃不好，怕營養不到虧了孩子，一道營養又美味給大家。南極磷蝦富含氨基酸和維生素A，對孩子的身體很有好處，南極磷蝦的蝦肉細膩，口感微甜，很適合嬰幼兒食用，和雞蛋搭配就是絕配，軟嫩中透着蝦...
南極磷蝦丸子湯怎麼做，南極磷蝦丸子湯的做法
“京東生鮮下單的南極磷蝦，物流速度很快，送到家裏還是冷凍狀態，一點都沒有融化。週末正好有時間，用磷蝦仁加了點豬肉末做了磷蝦丸子，原計劃是做糖醋磷蝦丸子的，但是由於孩子感冒，要吃的清淡一點，於是做了磷蝦丸子湯，很清甜鮮嫩...
煎蛋蒲絲湯怎麼做，煎蛋蒲絲湯的做法
食材明細主料雞蛋（適量）蒲瓜（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋蒲絲湯的做法步驟1、蒲瓜去皮，香葱、雞蛋清洗乾淨。2、蒲瓜擦成絲。3、鍋中放油，磕入雞蛋煎好。4、放入蒲絲，加水燒煮5分...
磷蝦蒲瓜燒豆腐怎麼做，磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法
食材明細主料蒲瓜（適量）豆腐（適量）磷蝦（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法步驟1、蒲瓜去皮切片。2、豆腐切片。3、磷蝦用水清洗一下。4、鍋中放油燒熱，放入蒲瓜翻炒2分鐘...
磷蝦藕餅的做法 寶寶輔食～磷蝦藕餅 磷蝦藕餅怎麼做
“我家妞開始添加輔食從豆漿機米糊開始，那時候的她很喜歡喝，再大一點牙齒有咀嚼能力的時候我會給她做各種蛋餅，菜肉餅，軟軟的她很喜歡吃，為了營養更全面，這次用磷蝦肉做的藕餅，沒有過多的調味，吃到的是磷蝦的鮮甜，南極磷蝦肉是...
鮮香磷蝦豆腐湯怎麼做，鮮香磷蝦豆腐湯的做法
“喝湯，在廣東來説是家常便飯。特別是冬天，進補從湯開始。可是平時的湯都是骨頭、雞湯、肉類居多，且要熬煮很長時間。這款磷蝦豆腐湯，熬煮時間短，高蛋白，低熱量，不需要調料，自然的鮮甜可口。”食材明細主料磷蝦（200克）豆腐（1塊）香...
磷蝦粉的做法 寶寶調料之~磷蝦粉 磷蝦粉怎麼做
“營養價值1、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能...
磷蝦燒豆腐怎麼做，磷蝦燒豆腐的做法
“豆腐能夠寬中益氣、調和脾胃、消除脹滿。南極磷蝦，別看個頭小小，確是小而強大，非常又營養，這道菜老人兒童都很適宜。”食材明細主料南極磷蝦（100克）豆腐（300克）青豆（80克）輔料葱花（3克）薑末（3克）鹽（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1茶匙）水澱粉（1湯...
榨菜絲肉絲蒲瓜湯怎麼做，榨菜絲肉絲蒲瓜湯的做法
食材明細主料蒲瓜（160克）榨菜絲（50克）熟肉絲（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲肉絲蒲瓜湯的做法步驟1、食材：蒲瓜（已清洗去皮切絲）、榨菜絲、熟肉絲2、燒鍋倒油燒熱，下入熟肉絲和榨菜絲翻炒翻炒...
磷蝦麪餅怎麼做，磷蝦麪餅的做法
“南極磷蝦，節肢動物門，磷蝦屬，又名大磷蝦或南極大磷蝦，是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。南極磷蝦具有典型的高蛋白、低脂肪的特點，且其蛋白水解產物中氨基酸種類豐富，含有18種氨基酸，其中包含人體所需的8種必需氨基...
牛肉蒲瓜粉絲湯怎麼做，牛肉蒲瓜粉絲湯的做法
食材明細主料蒲瓜（295克）熟牛肉（90克）粉絲（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蒲瓜粉絲湯的做法步驟1、材料：蒲瓜、熟牛肉、粉絲（已泡軟）2、將蒲瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片，待用...