番茄波波魚怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料巴沙魚（適量）輔料海鮮菇（適量）番茄（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄波波魚的做法步驟1、原料。2、魚肉切片，但是切塊備用...

“茄子是多數人在控制體重期間會選擇吃的食物，原因很簡單，因為它吸油，我今天分享的這道茄子的做法，不僅低脂低卡，而且特別簡單，沒有鍋也能做，利用家裏的微波爐，5分鐘就能搞定，而且味道相當不錯！我今天分享的做法在調製碗汁的時...

食材明細主料鮮蝦（10只）輔料彩椒（1/2個）配料番茄醬（30g）紅燒醬油（適量）蠔油（1大勺）細砂糖（5g）玉米油（30ml）紅葡萄酒（2大勺）魚香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蝦的做法步驟1、鮮蝦洗淨、瀝乾水分。用剪刀剪去蝦的鬚子，劃開蝦的...

食材明細主料波紋面（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒波紋面的做法步驟1、食材:雞蛋液、波紋面、番茄。2、鍋中水開放入波紋面煮三分鐘。3、撈岀過涼水...

食材明細主料草魚中段（適量）輔料香葱段（適量）生薑絲（適量）蒜末（適量）玉米油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）李錦記蒸魚豉油（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波魚的做法步驟1、準備材料，草...

“自己一個人在家，真的有些時候不太想起油鍋做飯~自己一個人想着怎麼方便怎麼好。於是我家的微波爐每每到這個時候就是我的救星啊。話説我家的微波爐用來熱剩菜的時候還真的比較少（之前説了我都快成我家的剩菜回收站了）...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘由番茄白菜和麪搭配不同的調味料製作而成的番茄白菜波紋面。番茄提供維生素和纖維素，讓這道菜餚的顏色吸引，看起來顯得很好吃。香菜讓這道菜餚的...

“【番茄白菜波紋面】應該算是最簡單面條吃法之一，懶人面條的吃法，除了做法簡單省事之外，營養也是無可挑剔的。”食材明細主料波紋面（85克）白菜（140克）番茄（140克）輔料白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）白糖（適量）番茄幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用温熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋，攪拌均勻。5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.牛奶，糖，雞蛋打勻，加入番茄醬，篩入低粉，加入燕麥，攪成有點濕的麪糰，用勺2.子舀成小球放在已鋪好錫紙的烤盤上，烤箱220度預熱，烤15分鐘即可～3.烤...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘家常番茄白菜波紋面是一道經典的家常美食，主要是以波紋面為主要食材搭配白菜番茄等蔬菜為配料烹製而成。波紋面口感順滑營養豐富，而番茄和白菜的加入無...

“番薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質，能有交往地為人體所吸收，防治營養不良症，且能補中益氣，對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益。我的早餐，我作主【番薯煮波紋面】簡單的做法，甜滋滋的好味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦：13只輔料料酒：適量薑片：適量香菜：適量蒸魚豉油：適量植物油：適量小葱：適量番茄醬：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.鮮蝦洗淨後，剪掉蝦鬚、蝦刺；用牙籤在蝦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮美的番茄白菜波紋面，這又是一道懶人食譜啊。不僅營養全面均衡，而且色澤鮮豔，口感爽滑，簡單易學。又省事又節約時間的一道料理，簡直是上班族的福音啊。對...

“女兒最愛吃的餃子餡就是韭菜餡的，為了讓她多吃幾個，這次特意包了幾個老師教的波波餃，雖然我捏的不夠均勻，但還是受到女兒的大加讚賞，小孩子對你的誇獎總會毫不吝嗇，這一點我竟自歎不如。”食材明細主料麪粉（500克）肉餡（250克...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：10只輔料番茄醬：30紅燒醬油：1大勺蠔油：1大勺細砂糖：5玉米油：30ml紅葡萄酒：2大勺具體步驟1.鮮蝦洗淨、瀝乾水分；2.用剪刀剪去蝦的鬚子，劃開蝦的背部、用牙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平時我們做番茄炒雞蛋都是在鍋裏炒，二今天介紹的則是一道很營養的微波爐版番茄炒蛋，因為用微波爐不需要放油，也沒有在鍋裏做的油煙味，所以很營養美味，又很...

“節前網上微博參與活動，幸運得到了新良玉米勁爽波紋面，長得像方便麪，做法可是不一樣，非油炸，三揉三醒一蒸，勁道，速熟，三分鐘煮好面，蒸麪工藝保留了原始麥香，這面特別好吃，煮給孩子吃最健康，加機制大蝦不但好看，而且味道鮮美，還有補...

食材明細主料幹饅頭（1個）魚肉餡（300g）糯米（50g）輔料生粉（適量）草莓（4個）菠菜汁（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）碧波魚丸的做法步驟1、準備魚肉餡2、調好的魚肉餡(魚肉餡的製作在前面菜譜〈貴妃出浴〉中有詳...

食材明細主料冰鮮黃魚（一條）輔料鹽（適量）料酒（適量）味極鮮（適量）蒸魚豉油（適量）薑片（兩片）大葱（一根（切段））鹹鮮（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波黃魚的做法步驟1、1.冰鮮黃魚讓店家去鱗破肚弄好，自己拿回家沖洗乾淨，放料酒、鹽、醬...

“經常做,因為很簡單,方便快捷.兩個寶貝都很喜歡,當然吃貨的我,也非常愛吃.”食材明細主料雞翅（10個）輔料洋葱（3分之1個）薑絲（適量）花椒（10顆）大料（1顆）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料番薯（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波烤番薯的做法步驟1、番薯洗淨，保留水分哦2、拿紙巾將番薯裹起來，再加點水，總之讓紙巾是濕的3、裹成木乃伊，嘿嘿4、效果圖嘍5、進微波爐，這個番薯大概半斤，高火...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘微波爐版番茄炒蛋，是一道佳佳家裏面最喜歡製作的菜，番茄炒蛋是一道最為快捷方便的家常炒菜，而用微波爐烹飪既健康又美味，番茄酸酸甜甜的湯汁邂逅蛋花滑嫩的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料大米：適量輔料番茄：1顆具體步驟1.本人第一次蒸米飯感覺跟成功來分享一下，大米洗淨提前1-2小時泡好番茄剝皮用刀在皮上劃幾下用開水燙一下很容易脱落...