刺龍芽攤雞蛋的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刺老芽：適量雞蛋：適量輔料葱：適量鹽：適量具體步驟1.刺老芽洗淨備用！2.將雞蛋磕入容器中待用；3.刺老芽切碎，葱切葱花倒入容器中跟雞蛋放在一起；4.加少許鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刺老芽：200雞：蛋4個輔料食鹽：適量調和油：適量具體步驟1.刺嫩芽去掉老根，擇洗乾淨。2.鍋中放水燒開，下入刺嫩芽焯水。3.變色後撈出放涼水盆中過涼。4.撈...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無刺龍芽風味獨特，含有多種氨基酸和無機營養元素，營養豐富，對人體有興奮和強壯的功能。將刺龍芽和雞蛋煎出來的食物，有着雞蛋的柔軟，也有着刺龍芽的可口，可以很好的補...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：4枚春芽：2枝輔料鹽：2茶匙蠔油：少量菜籽油：一湯匙具體步驟1.先將雞蛋打入碗裏調散，加入鹽和蠔油拌勻；2.開水中加入摘好洗淨的春芽，用開水燙燙春芽更...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘刺老芽攤雞蛋做法簡單刺老芽含有豐富的營養具有補鈣的作用這道菜很適合缺鈣的人食用雞蛋含有蛋白質?膽固醇還有氨基酸等作用，被人們稱為“營養庫”雞...

“早餐，應儘量做到營養、好吃、快捷才能滿足一上午的能量需要。飲食攝取營養自不必説了，它對身體健康大有益處，可滿足你各個器官整體的需要。好吃，主要是早晨時的食慾比較低下，一小時之內尚不能完全喚起人的味覺神經對食物...

“我是一個80後熱愛美食的愛美大妞，我喜歡美食更喜歡美食攝影，潛心專研美食製作和美食攝影，感謝您的關注與厚愛，我將會不斷的在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦！我是一個超級吃貨，從不放過任何美食，甜品更是我割捨不下...

“刺老芽洋葱炒鵝蛋，家常快手菜。這是刺老芽下來時速凍的。由於疫情當時很少上市場，今年也沒買多少。刺老芽有增加食慾、改善情緒、提高免疫、活血利濕的作用。”食材明細主料刺老芽（1包）鵝蛋（2個）輔料洋葱（1塊）調料油（少許）蠔...

“刺嫩芽，又稱刺老芽、刺老鴉、龍牙楤木。刺嫩芽生於林緣、灌絲、林中空地，分佈於北京、河北、遼寧、吉林、黑龍江、河南、廣東等地。刺嫩芽含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素B2、維生素B1、尼克酸、維生...

食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（150克）輔料葱花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）攤雞蛋餅的做法步驟1、準備好材料，麪粉加水拌均勻。2、打入雞蛋拌均。3、加入葱花，少許鹽拌均。4、平底鍋放入豬油融化，放一湯勺麪糊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料刺龍芽：100雞蛋：300輔料精鹽：5味精：3雞粉：3色拉油：20具體步驟1、將刺龍芽洗淨，切成小粒;雞蛋打入碗中加鹽、味精、雞粉醃漬15分鐘備用。2、鍋內放水750...

“香椿芽其實在我們這裏賣得很貴，但是春天的味道嚐嚐它也不可缺少吧。原汁原味的香椿芽攤雞蛋，除了鹽油什麼都不加~~好香哦--”食材明細主料香椿（100g）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香椿芽攤...

大家都吃過各種各樣的美食吧，中國的每一個地方都有各種各樣的美食，每一個地區的美食都有其各自的特色，每個地方的美食也各有各自的特點，我相信大家在日常的生活中都會吃過各種各樣的美食。攤雞蛋餅也是一種非常有名的地道...

“雪榕蟹味菇雞蛋炒刺老芽，鮮香營養的家常菜。刺老芽五月凍的山野菜，東北特產，和蘑菇雞蛋搭配在一起，色澤誘人，讓人食慾大增，健康美味，老少皆宜。”食材明細主料雪榕蟹味菇（1包）雞蛋（4個）冰凍刺老芽（1包）輔料小葱（2棵）調料油（少許）鹽（少...

“剛開始學習做菜時，和許許多多的廚房新手一樣，我也是從煎雞蛋、炒青菜開始的，慢慢地學會了把幾樣菜同炒或同煮，也慢慢地喜歡上了把各種食材搭配在一起做菜所產生的那些奇妙的香味和賞心悦目的視覺效果。直到今天，雞蛋仍是...

“過去，在北方要是問起上年紀的老人們，“開春後吃啥最鮮？”他們便會異口同聲的説；那就屬“香椿”了！因此，“香椿”是北方人的最愛。每當春季各種植物剛吐春芽時，人們首選的就是“香椿”，它那紫色的嫩芽剛一冒頭，便被人們採來吃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香椿芽：100雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.香椿芽（鹽醃的）用清水洗掉雜質和鹽，用熱水燙一下，去出多餘的鹽分2.雞蛋攪勻3.香椿洗淨瀝乾水分，切碎4.放...

食材明細主料刺老芽（適量）輔料雞蛋（4個）調料鹽（適量）海鮮醬油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刺老芽炒蛋的做法步驟1、刺老芽輕焯水撈出攥幹水分備用。2、四個雞蛋打散，下油鍋炒香盛出來備用。3、接着把刺老芽炸...

“我家寶貝很喜歡吃這道菜，做法簡單快速，孩子下飯。”食材明細主料韭菜（1把）輔料雞蛋（4個）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜攤雞蛋的做法步驟1、韭菜洗乾淨。2、韭菜切沫3、打入雞蛋，放入鹽。4、攪拌均勻。...

“刺老芽是一種山野菜。刺老芽的嫩芽可食用,它清嫩醇厚,野味濃郁,被譽為"山野菜之王"。刺老芽的嫩芽含有豐富的營養成分,食用可防病治病,保健益壽。以前我們追求的是大魚大肉，現在的我們追求的是營養美味和健康。那...

“家常便飯”食材明細主料雞蛋（適量）輔料葱花（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）攤雞蛋的做法步驟1、1、準備葱花，切碎，備用2、2、準備雞蛋3、打碎，放葱花，加點鹽攪拌，可以加點黑芝麻4、攪拌，直到沒有蛋清5、鍋裏倒油，熱後，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料刺老芽：一把雞蛋：三個輔料鹽：適量具體步驟1.刺老芽一把，用清水洗淨，浸泡。雞蛋三個。2.雞蛋打散攪勻。3.鍋里加水，燒開，把刺老芽扔進去燙一下。4.撈出焯好的...

“刺老芽是一種山野菜。刺老芽的嫩芽可食用。刺老芽煎雞蛋是一道美食，刺老芽含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等。用來煎雞蛋非常適合。”食材明細主料刺老芽（200克）雞蛋（4個）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（...

“刺老芽味道香甜、清內醇厚、野味濃郁，是著名的上等山野菜。被譽為“野山菜之王”。刺老芽可以生吃，炒着吃，蘸醬吃，做湯，做餡。今天分享一道刺老芽炒雞蛋，刺老芽味道清香，味道鮮美，炒雞蛋別有一番風味。”食材明細主料刺老芽...

“鮑魚菇刺老芽煎蛋，家常美味營養好吃。”食材明細主料鮑魚菇（1大把）刺老芽（1小盤）雞蛋（4個）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮑魚菇刺老芽煎蛋的做法步驟1、鮑魚菇1大把，刺老芽1小盤，雞蛋4...