酸辣佛手瓜的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料佛手瓜：150輔料油：適量鹽：適量幹辣椒：適量姜：適量醋：適量白砂糖：適量蒜：適量具體步驟1.原料2.瓜、姜切絲、蒜切片3.熱油爆香蒜、薑辣椒4.倒入佛手瓜5.放...

“酸辣爽口，解膩下飯～”食材明細主料佛手瓜（1個）木耳（1小把）輔料葱蒜片（適量）幹辣椒（2個）調料鹽（1小勺）魔法鹽（1小勺）白醋（2勺）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣佛手瓜的做法步驟1、1個佛手瓜去皮、去核、洗淨。2、佛手瓜切成絲，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料佛手瓜：1個輔料油：適量鹽：適量辣皮子：適量味極鮮：適量醋：適量花椒粒：適量具體步驟1.佛手瓜一隻洗淨2.去皮切絲（也可以不去皮）3.鍋內油燒熱放入辣皮子、花...

雖然説我們平時生活中吃到的東西有很多，比如説水果我們就吃了很多，但是有些水果我們沒有見過，甚至連名字都不知道，比如説佛手瓜，那麼佛手瓜是什麼?你們知道這是什麼東西嗎?一、佛手瓜是什麼佛手瓜其實還有很多其他的名字，比...

佛手瓜是一種常見的葫蘆科佛手瓜屬植物，無論涼拌還是清炒都很爽口。它除了能抗炎消腫、鎮痛之外，那麼佛手瓜作用又具有什麼特別之處呢？佛手瓜營養豐富，儘管一般人都可以食用，但是又有哪些人需要少吃或者不吃呢？一、佛手瓜作...

“佛手瓜肉質細嫩，清脆，含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素等成分，有利尿降壓、增強體質、提高智力、祛風解熱、健脾開胃的效用，還對男士性功能衰退有益。用來清炒感覺有絲絲甜味呢！”食材明細主料佛手瓜（一個）肉絲（適量）輔料...

食材明細主料佛手瓜（1個）豬肉（50g）輔料小葱（1顆）生薑（3片）調料老抽（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜炒肉的做法步驟1、食材洗淨切好備用。2、熱鍋冷油放入肉片炒至變色。3、放入葱姜炒出...

“佛手瓜長得外形特別有趣，形象兩掌合十，帶着點禪味，因此而得名“佛手瓜”。這個瓜盛產在福建一帶，原產墨西哥和中美洲，十九世紀初傳入中國，現在也是很受大眾的喜歡！佛手瓜是一種營養價值極高的食材，不但含有豐富的水分，還是高...

“佛手瓜含鋅較多，鋅對兒童智力發育影響較大，兒童常食含鋅較多的佛手瓜，可以促進兒童智力發育。”食材明細主料佛手瓜（一個）輔料生抽（適量）鹽（少許）蒜（適量）花生油（少許）原味（口味）未知（難度）蒜香佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜2、去皮洗淨...

大家應該對佛手瓜很熟悉，也叫壽瓜或者安南瓜，形狀特別，類似葫蘆，具有較高的營養物質。但在生活中，我們對佛手瓜也有一定的疑問，佛手瓜可以吃嗎?應該如何吃佛手瓜呢?那麼大家可以看看下面對佛手瓜的的具體介紹。一、佛手瓜可...

“兒時問老爸這道燒冬瓜叫啥，老爸説叫佛手冬瓜！”食材明細主料冬瓜（500g）輔料五花肉（100克）老抽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）香葱（適量）食鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮，切成...

食材明細主料甜不辣（70克）佛手瓜（225克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣炒佛手瓜的做法步驟1、食材：甜不辣、佛手瓜（已清洗去皮去核）。2、將甜不辣放在案板上切成片。佛手瓜也切成片。3、起鍋倒油...

“佛手瓜清脆多汁，味美可口，營養價值較高，深受人們喜愛。佛手瓜含有較多維生素C、碳水化合物，還有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。營養豐富。”食材明細主料佛手瓜（一個）杏鮑菇（半個）...

食材明細主料佛手瓜（兩個）大蒜（適量）白芝麻（適量）輔料葱姜（適量）生抽（適量）耗油（適量）白糖（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜鹹菜的做法步驟1、佛手瓜清洗乾淨。2、佛手瓜去皮。3、切成薄片。4、鍋中燒水，用熱水...

“佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜，是一種營養全面，能增強人體抵抗力的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能，尤其適合是心臟病、高血壓病患者食用。佛手瓜無論是炒，涼拌還是煲湯都一樣好吃。今天這個蒜茸炒...

佛手瓜很多人沒有聽説過這個名字，其實佛手瓜是一種含有豐富的營養物質的蔬菜，如果大家沒有吃過想吃的話可以去菜市場買一些回來嘗一嘗。佛手瓜涼拌是很好吃的，那麼佛手瓜要焯水嗎?佛手瓜吃的時候需要削皮嗎?一、佛手瓜要...

佛手瓜這個名字我們很多人沒有聽説過，其實佛手瓜是一種蔬菜，它既可以炒着吃也可以涼拌着吃同時也可以煮着吃，那麼大家知道佛手瓜煮多久才熟嗎?平常我們烹飪佛手瓜的時候需要焯水嗎?一、佛手瓜煮多久佛手瓜的吃法是比較多...

“蝦皮酥香，瓜片鮮脆。”食材明細主料佛手瓜（一個）蝦皮（適量）輔料薑絲（適量）花生油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜削皮，洗淨切薄片。2、蝦皮適量。3、適量花生油燒熱。4、...

“佛手瓜既可做菜，又能當水果生吃。因瓜形如兩掌合十，故也叫合掌瓜。果實含鋅較高，可緩解老年人視力衰退。”食材明細主料佛手瓜（2個）貢丸（6粒）蒜頭（4瓣）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢丸佛...

佛手瓜的味道是甘甜的，而且汁水很充足，是非常有營養的一種食品。是屬於葫蘆科的一種蔬菜，長得像兩個手合在一起一樣，所以叫做佛手瓜。有的時候買的佛手瓜發苦，那麼佛手瓜發苦能吃嗎?佛手瓜可以怎麼吃呢?一、佛手瓜發苦能吃...

“這個季節最好次的瓜了，幾乎天天吃，有利於瘦身哦。”食材明細主料佛手瓜（1個）大蒜（2瓣）食鹽（0.5克）雞精（0.5克）白糖（2克）白醋（5克）輔料青辣椒（小許）紅辣椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌佛手瓜的做法步驟1、取佛手瓜2、洗淨...

佛手瓜可以直接吃，也可以跟豬肉、胡蘿蔔等這些一起搭配來吃，嫩的佛手瓜吃起來會比較清甜，老的佛手瓜吃起來口感很差，煮佛手瓜的時候，我們需要注意不要煮得太老，那麼佛手瓜炒多久能熟？一、佛手瓜炒多久能熟在炒佛手瓜的時候，如...

食材明細主料白佛手瓜（230克）甜不辣（105克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣炒白佛手瓜的做法步驟1、食材：白佛手瓜、甜不辣。2、將白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成片，甜...

“秋季正是佛手瓜成熟的季節，清甜脆爽可以當水果吃，加之又是自己種的吃起來更是幸福滿滿，佛手瓜無需削皮口感非常好，天天都吃不膩”食材明細主料佛手瓜（1個）小青椒（5個）輔料蒜瓣（2個）李錦記蒸魚豉油（2匙）鹽（點點）微辣（口味）爆（工藝）十分...

“炒了佛手瓜感覺挺好吃的，所以今天早餐把剩下的一個做了麪餅！”食材明細主料佛手瓜（1個）中粉（150g）雞蛋（2個）輔料椒鹽粉（少許）色拉油（適量）白胡椒粉（少許）鹽（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜麪餅的做法步驟1、...