蒸湯圓的餐飲精選

“下面介紹一種簡單健康的吃法：蒸湯圓。將湯圓擺入抹了一層油的瓷盤或金屬盤裏，入鍋蒸熟，取出後撒上綿白糖即可。食之香糯可口，做法方便易行。不會損失太多的營養元素，一般也不會產生有害物質。且同樣能達到和水煮差不多的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的蒸湯圓，這是一道非常美味的家常菜。湯圓是中國非常傳統的美食，吃起來非常的軟糯可口。外面的皮薄，裏面的紅豆餡非常的香甜可口。一口咬下去，裏面的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：200紫薯：500南瓜：500輔料紅糖：2湯匙具體步驟1.食材。糯米粉，煮熟的南瓜和紫薯。2.由於南瓜是昨天煮的，涼了，團不成團，就放到鍋裏蒸了一會，趁熱和在...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料速凍湯圓：適量桂花醬：適量輔料具體步驟1.瓷盤裏抹一層油2.將湯圓擺入盤中3.在鍋內放入適量冷水，然後燒開，將湯圓放入鍋中，大約蒸10分鐘左右4.出鍋後淋上桂...

“元宵節快到了，做了南瓜黑芝麻餡的湯圓，湯圓煮着吃好吃，其實蒸着吃更健康好吃。””食材明細主料湯圓（400克）輔料油（適量）白糖（適量）熟黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸湯圓的做法步驟1、盤中刷一層油。2、擺上...

“過十五啦，快快樂樂的鬧元宵了，別人家的湯圓是煮着吃的，我做的是蒸着吃的，別有一番風味呢，就是豆沙餡太甜了”食材明細主料麪粉（500克）輔料豆沙餡（一小團）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸湯圓的做法步驟1、首先，揪一個小小...

“正月十五鬧元宵，是中國人傳統的習俗。就想做一款水果湯圓，用火龍果汁和元宵面就顯得十分的中意。”食材明細主料糯米粉（60克）中筋麪粉（100克）火龍果（80克）冰糖（2塊）桔子皮（適量）輔料高壓鍋（一口）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度...

可以。蒸湯圓需要花15分鐘左右，蒸的時候首先加入冷水，建議在器皿上抹一層油，這樣子可以防止粘住器皿等。蒸湯圓可以蒸鹹味的，吃起來不會膩。蒸湯圓的時候，需要注意用慢火蒸，這樣子的湯圓會飽滿、光滑。湯圓不僅僅能夠蒸着吃...

10-15分鐘。湯圓的口味有很多，比如説黑芝麻湯圓、花生味湯圓、巧克力味湯圓以及草莓味湯圓等。在湯圓的做法上，可以直接水煮湯圓，也可以選擇幹蒸湯圓。當選擇水煮湯圓時，要注意需要把湯圓冷水下鍋，水沸騰後也需要用勺子不...

10分鐘左右。若是煮湯圓需要7~8分鐘就能熟，若是蒸湯圓則需要10分鐘左右才能熟。蒸湯圓時為了避免湯圓粘住蒸盤，可以先在蒸盤上刷一層薄油，再將湯圓放入蒸盤中擺好，接着在蒸鍋中放入涼水，要等蒸鍋中的涼水燒開之後再把蒸盤...

可以。湯圓在蒸之前不需要提前進行解凍，因為解凍會讓湯圓粘連到一起。蒸湯圓的時候，盤中要刷一層油，將湯圓擺在盤裏，放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘左右即可，蒸好的湯圓撒上黑芝麻、芝麻粉或者白糖會使味道更香甜。湯圓還可以煮着...

可以。速凍湯圓蒸之前需要先從冰箱中拿出來進行化凍，不然會延長蒸湯圓的時間，化凍差不多的時候就可以上鍋蒸了，一定要等水開之後再放進鍋中蒸，這樣蒸出來的湯圓才會更加的飽滿。蒸湯圓水開後蒸10分鐘左右的時間就可以出鍋...

盤底抹油後開水蒸。在瓷盤上抹一層油，將湯圓放在盤子上，向鍋裏倒入足夠的冷水，大火燒開，滾燙之後將湯圓倒進鍋內，蒸10分鐘左右，等湯圓沒有夾生，外形飽滿，再出鍋撈起。最後，再淋上桂花醬，或者加適量的白糖調味，這樣就能吃到味道濃...

“很簡單的一道菜，與南瓜搭配來蒸的湯圓，相互映襯，南瓜的香軟，湯圓的甜Q，吃一口湯圓，再咬點南瓜，可以抵減湯圓的甜膩，非常不錯。”食材明細主料南瓜（適量）湯圓（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸湯圓的做法步驟1、準備...

10分鐘左右。湯圓是元宵節最常吃的一種節日美食，全國各地都有，例如貴州興義雞肉湯圓、四川心肺湯圓、長沙姐妹湯圓、重慶凌湯圓、寧波湯圓、蘇州五色湯圓、山東棗泥湯圓、廣東四式湯圓等。湯圓可以蒸着吃，也可以放鍋裏面...

會。蒸速凍湯圓之前需要先從冰箱中拿出來進行化凍，不然會延長蒸湯圓的時間，化凍差不多的時候就可以上鍋蒸了，一定要等水開之後再放進鍋中蒸，這樣蒸出來的湯圓才會更加的飽滿。蒸湯圓水開後大火蒸10分鐘左右的時間就可以出...

可以。湯圓有很多種吃法，其中最常見的就是煮湯圓，另外湯圓還可以蒸着吃、炸着吃。蒸湯圓首先要將湯圓拿出來解凍，注意不要蒸太長時間，否則很容易把皮子蒸破，大火蒸10分鐘左右即可，出鍋後可以撒上一層芝麻，這樣的湯圓吃起來會...

能。速凍湯圓蒸之前需要先從冰箱中拿出來進行化凍，不然會延長蒸湯圓的時間，等到化凍差不多的時候就可以上鍋蒸了，但是一定要等水開之後再放進鍋中，這樣蒸出來的湯圓才會更加的飽滿。蒸湯圓水開後蒸10分鐘左右的時間就可以...

食材明細主料桂圓（適量）湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅糖蒸湯圓的做法步驟1、桂圓，紅糖，湯圓。2、桂圓去殼。3、將桂圓和湯圓裝碗中。4、加適量的清水，放進紅糖。5、放進鍋裏隔水蒸將湯圓蒸...

包好湯圓後直接蒸10分鐘即可。需要確保在蒸鍋中水煮沸後再加入湯圓，以使蒸熟的湯圓更飽滿，味道口感更佳。在蒸湯圓前可以在蒸鍋或不鏽鋼碗上放一層油，然後把湯圓放進盤子裏。這樣湯圓就不會黏。吃不完的湯圓可以將其放入...

10分鐘。將湯圓放入抹了一層油的碟子上，大火蒸熟，還可以撒上白糖增加口感層次。蒸煮的方式跟水煮一樣，做法簡便，同樣不會破壞湯圓本身的柔軟度，反而多了筋道的口感，入口軟糯，香甜可口。...

十分鐘至十五分鐘。湯圓的大小不同，蒸湯圓的火候不一樣，蒸制的時間也會不同。個頭偏小的湯圓，水開後蒸十分鐘左右即可，個頭偏大的湯圓需要蒸十五分鐘左右。冷凍的湯圓則需要酌情增加蒸制的時間。蒸好的湯圓可以直接吃，也可...

“最近參加了一個創新年夜菜的活動，年夜飯桌上必然少不了兩樣東西，一個是水餃一個就是這湯圓啦。湯圓寓意一家老小團團圓圓，吉祥好彩頭。可是每年都是煮湯圓，很單調。而且有個問題，就是煮好的湯圓撈出來吃不完的話不一會就...

食材明細主料紅棗（適量）湯圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗蒸湯圓的做法步驟1、湯圓，冰糖，紅棗。2、將備好的食材擺盤。3、倒進適量的清水。4、再放進適量的冰糖。5、放進蒸鍋裏，將湯圓蒸熟即...

食材明細主料桂花醬（適量）速凍黑芝麻湯圓（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹蒸湯圓的做法步驟1、準備的食材。2、盤裏刷一層食用油。3、將湯圓擺入盤中。4、蒸鍋裏水開後，放入湯圓蒸。（蒸了八分鐘左右）5、蒸好的湯圓...