牛油果蝦仁包的做法 健康西式午餐--牛油果蝦仁包 牛油果蝦仁包怎麼做
“這是一款加拿大白領很常見的午餐搭配。牛油果是水果中的珍品，能量十足而糖分卻很低，含多種對人體有益的成分，加上蝦仁、法式麪包（麪包中少糖、少油的一種），營養豐富又不增肥。”食材明細主料法式麪包（適量）輔料牛油果（1個）大...
牛油果鮮蝦沙拉怎麼做，牛油果鮮蝦沙拉的做法
“快手，輕食，減少了在夏天在廚房了一身汗的操作。沙拉拌菜真是首選。”食材明細主料鮮蝦（150克）牛油果（1個）蔓越莓幹（20克）杏仁（15克）生菜芯（1棵）紫包菜（1小瓣）輔料黑胡椒粉（少許）芥末醬（2湯匙）檸檬（1厚片）混合香草（少許）橄欖油（2湯匙）鹽（適量）...
野生紅蝦蝦仁 蝦泥油豆腐包包怎麼做，蝦泥油豆腐包包的做法 小策海鮮今日菜譜：蝦泥油豆腐包包
“突然有客人來家裏吃飯，瞧瞧這冰箱裏蒐羅出來的凍過的豬肉，凍過的蝦仁，還有這幾個油豆腐包，苦惱啊，這麼做菜啊？靈機一轉，有了。哈哈，開始動手做吧！親若喜歡我的菜譜，可以加我微xin號：moce1010.我的淘寶店都有賣的。”食材明細主...
牛油果蝦肉蘋果沙拉怎麼做，牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法
“牛油果富含豐富營養，蝦擁有高蛋白質，蘋果爽脆，沙拉細膩柔化。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（0.5個）蝦（5支）沙拉醬（適量）輔料聖女果（適量）火龍果（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法步驟1、把新鮮基...
牛油果蝦仁薯條色拉怎麼做，牛油果蝦仁薯條色拉的做法
“第一次試菜的時候用的土豆，煮煮切丁，成品不是很好，爛糟糟的，換成薯條明顯好很多，同樣是土豆，經過油的催化，在這個菜中薯條更完美些。”食材明細主料蝦仁（200克）牛油果（1只）薯條（適量）核桃仁（少許）輔料色拉醬（適量）生粉（少許）料酒（少許）胡...
牛油果網紋面包的做法 牛油果懶人吃法---牛油果網紋面包 牛油果網紋面包怎麼做
“牛油果主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開後口感好像牛油一般細膩，所以被稱為“牛油果”。自從注意到牛油果在世界百科全書中被列為營養最豐富的水果後，對它的印象變得好了許多。可能你會覺得這樣做並不簡單省事呀，跟...
蝦仁牛油果沙拉怎麼做，蝦仁牛油果沙拉的做法
“牛油果果肉細膩潤滑，第一口很驚喜，但吃多了便有種不討喜的油膩感，可謂是：一口天堂，一口地獄。本是營養美味之物不該淪落至此，給牛油果找幾位解膩的小搭檔。香脆的薯片很是能中和油膩口感，加上清新必備的芒果蝦仁，這樣一份份...
牛油果鮮蝦蛋包早餐三明治怎麼做，牛油果鮮蝦蛋包早餐三明治的做法
“把温暖和幸福藏在早餐裏。國民早餐計劃，行動起來吧！”食材明細主料爸爸糖原味吐司（1片）雞蛋（1個）牛奶（適量）牛油果（1個）輔料芝士（適量）黃油（適量）調料食鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果鮮蝦蛋包早餐三明...
牛油果煎蝦沙拉的做法 <HASS牛油果>牛油果煎蝦沙拉 牛油果煎蝦沙拉怎麼做
牛油果煎蝦沙拉的做法">牛油果煎蝦沙拉牛油果煎蝦沙拉怎麼做"title="牛油果煎蝦沙拉的做法牛油果煎蝦沙拉牛油果煎蝦沙拉怎麼做">牛油果煎蝦沙拉的做法"/>“作為餐桌上的新寵，牛油果已經走進了中國的千家萬户，馬上...
牛油果蝦仁沙拉的做法 【曼思分享】夏天必備【牛油果蝦仁沙拉】 牛油果蝦仁沙拉怎麼做
“不知從何時起，牛油果就席捲了整個美食界。看似其貌不揚的外表，卻藏着一顆綿密細膩的心和超高的營養。”食材明細主料牛油果（1個）聖女果（5-6個）鵪鶉蛋（5個）甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）杏仁（適量）輔料綠芥末（適量）黑醋（適量）橄欖油（適量）檸...
牛油果蝦仁炒年糕如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：30牛油果：50蝦仁：50年糕片：50輔料油：5ml鹽：3沙拉醬：3具體步驟1.土豆切小塊，用水泡一下，裝小碗備用2.牛油果準備一個3.年糕準備一塊，切成小片4.蝦撥成...
蝦仁牛油果蔬菜色拉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁牛油果蔬菜色拉是一道營養均衡又美味的色拉，非常受各個年齡階段的喜愛。它的蝦肉鮮美，非常的可口好吃。而且，還非常的有營養，尤其是裏面的牛油果營養價值...
牛油果沙拉蝦怎麼做，牛油果沙拉蝦的做法
食材明細主料熟基圍蝦（適量）牛油果（適量）獼猴桃（適量）彩椒（適量）薯片（適量）火龍果（適量）輔料沙拉醬（適量）煉乳（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果沙拉蝦的做法步驟1、首先我們先把水果和彩椒切碎，火龍果獼猴桃都含有非常...
牛油果蝦仁意麪怎麼做，牛油果蝦仁意麪的做法
“明日之子的冠軍真的是毛不易，沒有什麼比這個更能給今年的盛夏畫上一個完美句號了！這個看起來憨憨的、人畜無害的萌萌小毛毛，卻以直擊人心的歌詞、平凡卻優美的曲子、磁性性感的歌聲還有口哨，用14首原創填滿了這個夏天。...
牛油果焗蝦怎麼做，牛油果焗蝦的做法
食材明細主料鮮蝦（50g）牛油果（50g）酸奶（30g）芝士碎（適量）輔料精鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）黃油（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛油果焗蝦的做法步驟1、鮮蝦去殼開背。2、加精鹽、料酒、胡椒粉醃15分鐘。3、小火融化黃油...
牛油果蝦手卷怎麼做，牛油果蝦手卷的做法
“牛油果香濃郁，蝦麻辣鮮香，好吃😋”食材明細主料米飯（適量）牛油果（適量）蝦（一個）輔料沙拉醬（適量）米醋（適量）糖粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蝦手卷的做法步驟1、大米適量。2、米醋和糖適量兑成糖醋汁。3、牛油...
鮮蝦牛油果沙拉怎麼做，鮮蝦牛油果沙拉的做法
“牛油果是一種營養價值很高的水果。含有多種維生素和礦物質有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等保健作用它的提煉油還可以用於製作高檔護膚品。很軟很順滑的口感。隨便攪和兩下就能做成麪包抹醬。本身味道不重...
牛油果焗蝦仁的做法 水果也有新吃法-----牛油果焗蝦仁 牛油果焗蝦仁怎麼做
“牛油果是非常有營養的熱帶水果，每次買回之後總想着變換花樣嘗試不同的做法，讓女兒多吃點，除了做奶昔做飲料，做沙拉之外，這個焗烤的方式也不錯，加了蝦仁進去蛋黃醬的香味和牛油果本身的奶油香很好的融合在一起，很香濃也很營...
芒果牛油果蝦仁沙拉怎麼做，芒果牛油果蝦仁沙拉的做法
“蔬菜自由，水果自由，沙拉自由！”食材明細主料牛油果（1個）芒果3（個）大蝦5（只）羅馬生菜（1棵）苦菊（1棵）小西紅柿（10個）調料橄欖油（5勺）意大利黑醋3（勺）鹽（1勺）黃油（5克）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果牛油果蝦仁沙拉的做法步驟1、牛油果...
牛油果麪包的做法 #媽媽的味道#牛油果麪包 牛油果麪包怎麼做
“把牛油果揉進麪糰裏做成麪包，還真是頭一次。想象不出牛油果的味道融進麪粉裏，又會是什麼樣的感覺。天氣寒冷，給麪糰加温以助發酵。結果，似乎在二發的時候略微過了一些，切的口子在烘烤過程中急速開裂，變成了大口子。除此之...
水果蝦仁油條沙拉 水果蝦仁油條沙拉怎麼做，水果蝦仁油條沙拉的做法 減肥的MM看過來
“打算從這個月開始，咱們多吃些低卡低脂的食物吧，可是減肥歸減肥，也不能虧待了咱的舌頭和肚子，所以吃好吃飽還不長肉，就是我追求的最終目標！今天這款沙拉，完全可以用做代餐哈，有補充維生素的水果、有補充蛋白質的蝦仁、有補充...
牛油果鮮蝦三明治的做法 牛油果鮮蝦口袋三明治 牛油果鮮蝦三明治怎麼做
“早些年的校園生活裏，三明治有着不可磨滅的印記，雖然沒有媽媽做的菜温暖，但很容易填滿胃裏的空缺。”食材明細主料鮮蝦（4只）麪包（2片）番茄（1個）培根（1片）黑胡椒碎（1茶勺）輔料牛油果（1個）雞蛋（1個）芝士片（1片）鹽（1茶勺）沙律醬（10克）鹹鮮（口味）...
牛油果雞蛋三明治的做法 牛油果蝦仁雞蛋三明治 牛油果雞蛋三明治怎麼做
“我的減肥早餐☺.”食材明細主料牛油果（半個）全麥吐司（3片）雞蛋（1個）蝦仁（10個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛油果雞蛋三明治的做法步驟1、蝦仁用黑胡椒粉,鹽醃製10分鐘.再放熱水煮熟...
牛油果蝦仁炒飯的做法 12個月以上牛油果蝦仁炒飯 牛油果蝦仁炒飯怎麼做
“如果給孩子做飯覺得麻煩，其實中午那一頓我們可以把孩子跟自己的飯在一起都做了，我這裏給出的是差不多兩人份的量，我一般一歲以上都不怎麼加調味料，可以用蝦皮粉、香菇粉等等調味也是非常不錯的。如果孩子已經吃味道了可...
牛油果蝦仁沙拉怎麼做，牛油果蝦仁沙拉的做法
食材明細主料牛油果（半個）蝦仁（適量）黃瓜（一根）輔料生菜（適量）煮雞蛋（一個）調料油醋汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蝦仁沙拉的做法步驟1、黃瓜和生菜洗淨備用。2、雞蛋煮熟，蝦仁處理乾淨。3、生菜撕小塊放入盤中...