蝦仁豆皮卷的餐飲精選

“這是一道用微波爐加工的菜。沒有煎炒烹炸，很健康的烹飪方法。菜品的食材也都是很利好又大眾的食材:豆皮、蝦仁、金針菇、香菇、胡蘿蔔、香菜。這幾種食材搭配在一起，不但營養豐富，養生功效也很多。”食材明細主料蝦仁（1...

食材明細主料扁豆（140克）腐皮卷（適量）蝦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦肉腐皮卷炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）。2、腐皮卷。3、蝦肉。4、燒鍋倒油燒熱，下入扁豆翻炒一下。5、接着，加一些...

“小時候的美味是永遠的懷念。”食材明細主料豆皮（1張）鮮蝦（6、7只）粉絲（一把）輔料辣椒粉（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁粉絲豆皮包的做法步驟1、粉絲泡軟水氽熟剪成段，鮮蝦氽熟剝殼切成稍大的丁，加入鹽、辣...

食材明細主料豬皮（500克）蝦（10只）清水（2000克（肉皮的4倍））輔料青豆（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）配料花椒（適量）小茴香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蝦仁豬皮凍的做法步驟1、材料：豬肉皮500克，清水2000克（肉皮和水的比例1:4），...

“油豆包蝦肉巻-簡單的宴客菜【虎豆皮蝦肉巻】油豆包是使用傳統的老豆腐榨出水分,切成薄片,從低温經過高温二次油炸而形成油豆包袋（這是在網路上查訊的）。對於一般的家庭是即經濟又實惠的家庭菜餚,即可以做出各式各樣的...

食材明細主料雞蛋（一個）蝦仁（八隻）輔料鹽（少量）兒童醬油（少量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋卷的做法步驟1、蝦仁洗淨，去頭殼，剁碎，加點兒童醬油，攪拌均勻備用。2、雞蛋加入少量鹽打成蛋液。3、平底鍋放少量油，倒入蛋液，...

食材明細主料魚肉（一片）蝦仁（十粒）輔料肉未（30克）火腿腸（一根）油炸粉（適量）生油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁魚卷的做法步驟1、將魚肉片成薄片，用少許鹽醃十分鐘。2、火腿腸切絲，蝦仁洗淨備用。3...

“簡單有愛的早餐，美味蝦仁雞蛋卷，再也不怕孩子拒絕早餐”食材明細主料雞蛋（建議2-3個）蝦仁（200g）胡蘿蔔（1根）輔料食鹽（小勺半勺）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味蝦仁雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲2、將蝦仁，鹽和葱...

食材明細主料速凍蝦仁（適量）豬肉（適量）土雞蛋（適量）輔料葱（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁黃金卷的做法步驟1、原料圖。豬肉切末（肥瘦比例約為2：8）取4－6根葱條。2...

“豆腐蝦仁是植物蛋白和動物蛋白的完美搭配，加上雞蛋，可以説各類營養非常全面。此菜口感滑嫩，味道鮮美，老少皆宜。這個菜我個人非常喜歡，遺憾的是晚上拍的照片，光線不足，沒有美感。”食材明細主料雞蛋（兩個）蝦仁（100g）豆腐（100g）輔...

“好多媽媽有時候家裏沒有高湯，做湯不好吃咋辦呢？今天教你一個兩分鐘做高湯的方法，真的很提鮮哦。就是你需要蝦，我這個是紅蝦生的就是很紅的而且超級大隻所以我就放了一隻，如果你蝦比較小可以多放幾隻哦，也可以多做一點油多...

“這是一款配料豐富的菜，很適合做給自己的寶貝吃。”食材明細主料雞肉碎（一碗）輔料蝦仁（1/2碗）雞蛋（5個）胡蘿蔔（一小段）豆油（1小）葱末（1克）薑末（1克）配料醬油（1/2小勺）鹽（1小勺）花椒粉（1/4小勺）胡椒粉（1/4小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（...

食材明細主料豬肉餡（100g）蝦仁（100g）白蘿蔔（1個）輔料雞精（適量）十三香（適量）鹽（適量）香油（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔卷的做法步驟1、白蘿蔔斜刀切薄片2、切好的蘿蔔焯水3、蝦仁洗淨後去蝦線4、蝦仁切...

“這是一款很清淡、味道又很豐富的菜餚，因為放了大蝦，所以味道又非常的鮮美。喜歡美味又想減肥的朋友可以試一試。因為這款佳餚的大蝦富含高蛋白、白菜又有豐富的維生素，幾乎沒有脂肪。嚐嚐吧。”食材明細主料大蝦（10只）白...

“腐皮就是煮豆漿時，面上第一層凝結出的薄膜，挑的時候要小心輕手而快，用尖頭長竹筷緊貼漿面一挑一反拉起，晾到竹竿上經過一到兩日風乾後，就化身成了腐皮。腐皮與黃豆相似的營養價值，如黃豆蛋白、膳食纖維及碳水化台物等，對人...

食材明細主料料酒（適量）黃瓜（半根）菠菜（適量）紫甘藍（一小半）蝦仁（適量）香菜（3根）麪粉（適量）紅椒（1根）輔料鹽（適量）油（適量）秦式甜辣醬（適量）鹹甜（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁菠菜卷的做法步驟1、準備材料，黃瓜洗淨後切成條，紅椒、紫甘...

食材明細主料蝦仁（150克）肉糜（50克）雞蛋（四個）輔料料酒（兩茶匙）生粉（半茶匙）生抽（兩茶匙）鹽（三分之一茶匙）雞粉（少許）薑末（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦仁蛋卷的做法步驟1、準備食材，雞蛋有兩個忘記拍了2、蝦仁剁成...

食材明細主料豆皮（1大張）大蝦（8只）培根（4片）金針菇（適量）小葱（適量）輔料黑胡椒醬（適量）黑胡椒粗顆粒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）培根豆皮蝦卷的做法步驟1、大蝦去殼留尾部2、焯熟備用3、全部食材，培根我買的比較瘦的，健康...

食材明細主料豬肉（500克）馬蹄（500克）豆腐皮（1包）輔料地瓜粉（200克）葱（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味豆皮卷的做法步驟1、豬肉和馬蹄。2、豆腐皮。3、葱花，地瓜粉。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：1枚鮮蝦仁：40g豆腐：30g胡蘿蔔：15g輔料具體步驟1.雞蛋在碗中打散。胡蘿蔔、青豆仁和蝦仁一同剁成泥狀，調入豆腐、鹽、澱粉和芝麻香油拌勻成餡料，待用。...

食材明細主料蝦仁（適量）芥菜（適量）油豆皮（適量）白蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁芥菜豆皮湯的做法步驟1、油豆皮撕成小塊，在熱水中泡軟。2、蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉...

“🌯🌯「蝦仁芝士卷」這款我個人非常喜歡，芝士的濃郁，蝦仁的鮮香，土司的酥脆，省去了油炸用烤制的方式，配上香瓜，爽口至極”食材明細主料芝士片（1.5片）土司（三片）蝦仁（適量）輔料食用鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料豆腐皮（1張）蝦仁（240克）輔料麪糊（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐皮卷的做法步驟1、食材：豆腐皮、蝦仁（已清洗）、麪糊。2、將蝦仁放在案板上切一切。3、放入盤中，加...

食材明細主料豆腐（適量）蝦仁（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）油（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁豆腐卷的做法步驟1、麪粉加入適量清水和成麪糰，醒20分鐘。2、葱洗淨切碎。3、豆腐切小...

“還是吃海鮮，這道菜，很適合孩子和老人食用，省去了吃蝦剝殼的煩惱。雞蛋與海蝦，含有豐富的蛋白質與鈣，健康又不失營養”食材明細主料海蝦（200克）雞蛋（兩隻）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）澱粉（適量）配料鹽（少許）胡椒粉（適量）料酒（適量）芝麻...