蛋當的餐飲精選

“六一兒童節又即將到來，寶爸寶媽們準備給孩子們一個什麼樣的禮物呢？今天果子給大家帶來一個蛋的食材創意菜譜，順便希望通過這個蛋的菜譜故事來讓我們一起蛋當重任，讓孩子從小就能樹立環保意識就靠你們的點點滴滴滲透了。...

“天寒，風冷的冬季，女性朋友最容易手腳冰涼，這個時候需要防寒散寒，活血通絡，而冬季正是適合滋補養生的季節，今天和大家分享一枚滋補藥蛋，雞蛋本身就是可以補元氣的，而當歸可以補血活血，和雞蛋一起燉煮，增添了雞蛋的補氣功能，這個...

“風靡韓國的Omelet蛋餅蛋糕，搭配時蔬沙拉，帶出去拉風吧。”食材明細主料雞蛋（3個）玉米油（30g）牛奶（30g）低粉（40g）糖（35g）輔料打發淡奶油（適量）裝飾水果（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蛋餅蛋糕便當的做法步驟1、準備蛋糕食...

食材明細主料當歸（15克）紅糖（25克）雞蛋（2個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅糖蛋的做法步驟1、1.準備原料2、2.當歸加入清水3、3.大火燒開，小火燉煮約30分鐘4、4.當歸過濾，取汁5、5.將雞蛋倒入當歸汁中6、6.中小火，慢...

食材明細主料雞蛋（1個）雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸雞肉蒸蛋便當的做法步驟1、買來就已醃製好的半成品“藤椒雞胸肉”一塊。2、切塊放入便當盒一側，另外的一格里先加入少許油抹壁，再...

食材明細主料雞蛋（1個）當歸（20克）輔料紅棗（10克）枸杞（5克）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋2、備好的配料3、把雞蛋去殼、紅棗、當歸、枸杞同時放入燉盅裏，下鍋燉4、做好的當歸燉雞蛋小竅門1·先...

“這天氣是一天比一天冷了，以前年少輕狂，寒風蕭瑟的日子裏還露着腳踝，爭當冬日裏最靚麗的時尚弄潮兒。現在不行了，還沒等媽媽嘮叨呢，自己就早早的穿上了秋褲，秋褲扎進襪子裏，踏實！我們女孩子也更是要注意保暖才行啊，很多小仙女...

“當歸可以補血、行血，女人多為血虛者，經常食之，對身體大有好處。”食材明細主料當歸（20克）紅糖（15克）雞蛋（10個）輔料清水（1000克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）當歸燉蛋的做法步驟1、原料：雞蛋、當歸、紅糖。2、當歸提前半小...

“3.14白色情人節，是西方情人節（2.14）的延續，上個月收到了老公的禮物，這次就輪到我給他回禮啦！準備為他做一份在網上火的不要不要的便當盒子蛋糕，無須特意凹造型，如便當一樣便攜，重點是真的很！好！吃！很多人認為，網紅美食到處都能買...

“這款蛋糕是送給侄兒週五那天慶祝生日的。第一次做多啦A夢蛋糕——是不是很醜呢？呵呵...自覺很失敗做的很不像多啦A夢。話説姐姐臨時決定來我家和我一起回孃家。巧合是侄兒的生日。姐姐告訴侄兒阿姨會做蛋糕。叫阿姨...

“女人要經常吃點當歸煮雞蛋，補血哦😄”食材明細主料雞蛋（適量）輔料當歸（適量）紅糖（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）當歸糖水蛋的做法步驟1、當歸洗淨，紅糖適量2、雞蛋冷水下鍋煮幾分鐘，放冷水泡一下剝殼，用牙籤扎容易入...

“適合女性朋友們喝的糖水，美容養顏補血”食材明細主料雞蛋（兩個）當歸（適量）輔料黃芪（適量）紅棗（三個）枸杞（十顆）紅糖（適量）姜（三片）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸煮雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋，薑片，紅棗，枸杞，當歸2、煮好的雞蛋...

食材明細主料當歸（適量）輔料雞蛋（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅糖雞蛋的做法步驟1、準備適量的紅糖。2、適量當歸備用。3、鍋中放入洗淨的當歸，加入紅糖。4、加入適量的清水。5、大火煮開幾分...

“温馨提示:從3月18日開始到本月22號為補充身體陽氣最佳時期（冬病夏治、去寒補虛），請您最好早上11點之前用當歸+雞蛋+九吉公紅糖煮水給全家人喝（熱的），這個方子勝過人蔘和蟲草，也希望能傳播給您身邊的朋友，錯過就要等到明年這...

食材明細主料雞蛋（3個）輔料聖女果（適量）黃瓜（適量）獼猴桃（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚蛋燒便當的做法步驟1、開火，將打勻的蛋鋪薄薄的一層鍋底。2、熟後捲到左側，再接着用蛋液鋪滿鍋底。3、反覆多次可得。結束後切...

“紅棗當歸蛋補氣補血調經”食材明細主料當歸（10g）紅棗（2-6顆）輔料紅糖（一小塊）雞蛋（1或兩個）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗蛋的做法步驟1、當歸洗淨。用刀背拍一下。（這是鮮的當歸，乾的不需拍）雞蛋整先煮熟紅棗去核...

“紫薯+豆角香菇炒香乾+厚蛋燒+涼拌蘆筍，共計450大卡。有人和阿蘇講，你的減脂食單好複雜，有沒有更簡單的。既能瘦又好吃的！嘿嘿，那還是去修仙吧，可以吞雲辟穀。或者我來餵你吧！減肥和美食本來就是此消彼長的，既然是喝口水都會...

食材明細主料香腸（兩根）雞蛋（一個）空心菜（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸雞蛋便當的做法步驟1、香腸兩根。2、雞蛋煮熟。3、空心菜擇好洗乾淨。4、香腸切小段。5、切十字，切到三分之二的位置...

食材明細主料雞蛋（適量）當歸（適量）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋當歸湯的做法步驟1、雞蛋提前煮熟，用西餐叉叉破雞蛋更入味，準備桂圓紅棗當歸。2、把食材加入小湯鍋煮沸，加入紅糖。3、...

“這款養生藥膳，適合女性在非經期時飲用，每週2次。味道不時特別濃的藥味，放了少許紅糖，甜甜的不難入口。據説調經止痛效果很好，大家可以試試。”食材明細主料當歸片（10克）紅棗（2顆）桂圓乾（2顆）水（適量）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）其他（口味...

“這款當歸補血湯補氣益血，對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效，最重要的是做法非常簡單，特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸，是一種多年生草本植物，藥用其根，它味甘而重，能補血、行血，由於它對婦女的經、帶、胎、...

“天氣越來越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手腳冰涼，尤其是每個月經期那幾天，更是難熬。這時候單純地多喝熱水，並沒有什麼效果。要補血活血，通經活絡，讓氣滯血瘀的女性從內而外的温暖起來，最適合喝一碗熱乎乎的紅棗當歸窩蛋...

“滷蛋是百吃不厭的大眾小吃。做法各異，顏色不同、口味不同、滷蛋一枚枚細膩滑潤，鹹淡適宜、味醇香濃。此款創意藝術滷蛋顏值頗高，圖案清晰、美觀漂亮、味道醇香、令人回味。”食材明細主料雞蛋（10個）輔料水（適量）料包（1袋）調...

“自己做的便當~”食材明細主料厚蛋燒（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）厚蛋燒便當的做法步驟1、土豆胡蘿蔔切絲加糖，鹽，耗油炒至熟透，撒點黑芝麻做裝飾~2、把火腿切條煎熟，放在一邊~打三個雞蛋加點葱花，少許糖和鹽...

“記得以前跟別人開玩笑説，女人不補好易老，男人補就好易冇。秋天到了，晚上俺這嘎地已經10°C了，女人不補，更待何時。買了套《天天飲食》的書，裏面有篇是進補的當歸紅棗雞蛋，剛好家裏在有些黑豆紅棗，材料也不缺了，於是就行動起...