靈芝山藥鴿子湯的家常做法的餐飲精選

“老話講“一鴿勝九雞”！這鴿子個頭雖然不大，但是它的營養價值卻很高。中醫講，鴿子具有滋補益氣、祛風解毒的功效，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。對老年人、孕婦和兒童也非常適合。雖然...

“吃靈芝以後很多年了，靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不能正確為人所有。靈芝，主要分為紫靈芝和赤靈芝，只有這兩種藥效被國家認可，收入。很多人説吃靈芝不管用，確...

“秋季養生，湯補是一個很好的進食方法。山藥配鴿子燉湯能起到補血益氣、清虛熱的功效。鴿子含有豐富的蛋白質和各種微量元素，且脂肪含量非常低，素有＂一鴿勝九雞＂的説法。山藥具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖的...

食材明細主料鴿子（一隻）天麻（2大片）靈芝（2塊）輔料純淨水（適量）調料大棗（1把）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝天麻燉鴿子的做法步驟1、取鴿子處理乾淨放電飯煲裏。2、洗淨大棗放進來。3、取天麻片。4、洗淨。5、放進來。6...

“秋冬養生，湯補是一個很好的進補方法，山藥配鴿子燉湯能起到補血益氣，清虛熱的功效。鴿肉含有豐富的蛋白質和各種微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鴿勝九雞”的説法。山藥營養豐富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的...

“山藥大家都非常熟悉，既是食用的蔬菜，又是聞名於世的滋補佳品，山藥不僅味道好吃，還富含大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，具有許多有利的保健功效。中醫認為，山藥補而不熱，温而不燥，具有補脾養胃、補肺益腎的功效，長期服用山...

“母親今年六十多歲了，忙碌了大半輩子，本該享福的年級卻查出了糖尿病，血糖高。血糖高。高血糖的危害是非常大的，比如會導致人的抵抗力下降，嚴重的高血糖會導致腎功能受損，會導致人體出現營養缺乏等等，所以降血糖很重要，一個有...

“我是一個大學老師，從事教育事業四十多年了，現在年紀越來越大了，身上的病就越來越多了，看着身邊的朋友們，疾病纏身的不少，我現在開始注意養生了。養生除了要經常運動鍛鍊之外，更主要的就是要注意飲食，病從口入，這是千年不變的...

“靈芝的作用：1、軟化血管靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛患者。靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成，...

“為了刀口長好，每天一隻鴿子，今天的是靈芝加蟲草燉的。”食材明細主料鴿子（1只）南靈芝（幾棵）蟲草（幾個）輔料純淨水（800克）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝蟲草鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨。2、靈芝洗淨。3、放砂鍋裏。4...

“忒喜歡買的紫山藥，天天做着吃。工作日沒那麼多時間，做個燉菜。”食材明細主料鴿子（1只）紫山藥（一塊）輔料純淨水（若干）調料食鹽（2g）葱葉（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫山藥燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨冷水...

“夏季養生講究清補，但不等於只吃蔬菜水果，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼清熱消暑的功效，以對抗酷熱的氣候。夏季可適當進補鴿肉。鴿肉四季皆可食用，古人認為“一鴿勝九雞”鴿子...

“老佛爺讓我給買了上百斤芋頭，放我家地窖裏。一忙都忘了這回事，這不天熱了嘛，收拾一下地窖發現還有這麼多芋頭呢。這回的燉鴿子，就用芋頭搭配吧。”食材明細主料鴿子（1只）芋頭（400克）純淨水（1000克）輔料靈芝（幾根）調料食鹽（小許）鹹...

“我是一個美食愛好者，前些年老伴得了糖尿病，我心急如焚，從此開始學習中醫養生，一年四季注意他的飲食，可以説什麼東西都吃過，如人蔘，燕窩，冬從夏草夏草，靈芝。今天就給大家説説這個靈芝。靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的...

“靈芝，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。《神農本草經》把靈芝列為上品，紫芝主治耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年益壽。白山藥，有益氣補脾，滋補；助消化，強精，長肌肉，止瀉，祛痰之效。主治脾腎...

“白鴿湯有很好的滋補作用，能滋陰壯陽；鴿蛋具有補肝腎、益精氣，豐肌膚諸；常吃能養顏美容哦。”食材明細主料白鴿（1個）鴿蛋（8個）靈芝（100克）輔料黨蔘（1支）枸杞子（50克）川弓（適量）當歸（適量）白芷（適量）黃芪（適量）玉竹（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮...

“夜貓子經常熬夜，要時常煲些靈芝類的湯水喝，提高免疫力，身體健康棒棒噠。”食材明細主料鴿子（1只）靈芝（4塊）紅棗（4顆）薏米（20克）蓮子（20克）北芪（20克）薑片（3塊）輔料清水（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝鴿子...

山藥鴿子湯是一道非常滋補的湯。山藥的功效是很多的，經常吃的話對人體也是很有幫助的。但是山藥是不可以生吃的哦。還有鴿子大家經常會用鴿子來滋補自己或者家人的身體。那麼山藥喝鴿子的結合會有怎樣是火花呢？讓我惡魔...

“這次的鴿子用山藥來燉湯，有了薯類的食物，也不需要另外備主食啦。”食材明細主料鴿子（1個）山藥（250克）純淨水（1200克）輔料枸杞（1把）葱（小許）姜（小許）調料食鹽（2克）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨...

食材明細主料鴿子（380克）鐵棍山藥（175克）輔料枸杞（適量）薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鐵棍山藥鴿子湯的做法步驟1、食材：鴿子（已洗淨焯水）、鐵棍山藥（已洗淨去皮切成厚片浸泡在醋水中）、枸杞、姜...

食材明細主料鴿子（適量）鐵棍山藥（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸山藥枸杞鴿子湯的做法步驟1、鴿子在市場買回來清洗乾淨。2、生薑切片。3、鍋中燒水，水開後放入鴿子焯下水。4...

“又收到一堆鴿子，繼續吃鴿子。鴿胗等是單獨做菜來的。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（1根）靈芝（2塊）輔料純淨水（1500克）調料食鹽（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝山藥燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨焯水。2、水開即可...

説到靈芝山藥湯這種食物估計有部分熱愛養生的朋友們會覺得很熟悉，因為這種湯對滋陰補陽，保養身體十分有效，因此很多身體較為虛弱的朋友們，會選擇服用這種湯來調理自己的身體，那麼，靈芝山藥湯的做法是什麼呢？不妨我們一起去了...

“週末去複查，聽了大夫的話，老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低，我也不討厭，那就吃吧。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）靈芝（3克）輔料純淨水（1500克）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝竹蓀燉鴿子的做...

食材明細主料鴿子（三隻小的）瘦肉（200克）黑靈芝（少許）蘋果（一個）茨實（少許）茯苓（少許）沙蔘（少許）黃芪（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯的做法步驟1、焯過水的鴿子，瘦肉。2、蘋果削皮...