養生茶的餐飲精選

食材明細主料枸杞（適量）輔料龍眼（適量）玫瑰（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三寶養生茶的做法步驟1、原料。2、根據口味取適量食材。3、放入養生壺中，加適量的水。4、大火煮開。5、小火煮五分鐘。6、加冰...

現在隨着人們生活水平不斷的提高，人們對生活品質的要求也在越來越高，養生這個話題現在被越來越多的人提起，養生現在在也被越來越多的人們所關注，現在市面上養生的產品越來越多，現在養生的產品有養生茶、養生粥、養生營養品...

“荸薺含的磷是根莖類蔬菜中較高的，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺適於兒童食用。薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同...

“過年大家聚在一起，來一壺橙子養生茶，嘎嘎好喝。”食材明細主料橙子（一個）紅茶（適量）輔料黑糖（適量）調料純淨水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橙子養生茶的做法步驟1、準備好食材:橙子用鹽搓洗乾淨因為我們要連皮煮的...

喝茶，現在在中國人的日常生活中是很普遍的了，柴米油鹽醬醋茶，可見茶在我們日常生活中的地位。現在各種茶館茶樓遍地開花，各家也都有自己的招牌，選擇起來也真的讓人眼花繚亂。不過，也有能人自己在家研究茶葉，總結出一套自己的...

食材明細主料西洋參（適量）靈芝（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入紅棗。3、放入靈芝和黃芪。4、放入西洋參。5、加入適量清水。6、選擇煮...

“一到冬天，怕冷的我就會手腳冰冷，好多人都説我是氣血不足。每年冬天來臨的時候婆婆都會給我準備一些補氣的好東西，讓我泡茶喝。這款茶操作超級簡單，但是又特別的補氣。其實養生並不一定要用幾個小時煲一鍋湯，簡簡單單一壺...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗是非常適合女性食用的養生保健食材，紅棗含有很多有益於身體健康的營養元素，加入姜，可以暖胃，健脾，兩者搭配在一起，相得益彰，這道美味姜棗紅糖養生茶製作...

現在的老人家越來越注意養生，他們會買各種各樣的養生食品。就我們現在的人們來説喝養身茶是最為普遍的，養生現在也不僅僅是老年人的生活，現在也有許多的年輕人也加入了養生的行列。這也説明了現在的我們越來越看重自己的...

閒適時，品一杯香茗，看一本好書，一天裏最有意義的時刻又到了。但是，尋常喝的茶總不外乎是綠茶、紅茶，香則香矣，只是對於部分身體較虛弱、氣血不太足的女性來説，而這個時候，折中地喝上一杯對身體有益無害的養生類茶飲就非常不錯...

“淡淡菊花香，清潤雪梨茶。給自己久違的暢快呼吸，也是對肺部的一次洗禮，要知道滋陰生津是對身體最好的關照。肺為嬌髒，通過口鼻與外界相通，是五臟中與大自然接觸最密切的臟器，不耐寒熱和濁邪，極易受到大氣環境和生活習性的影...

““冬吃蘿蔔夏吃薑，不老醫生開藥方”夏天最該吃的就是生薑。夏天炎熱導致人食慾下降，吃薑可以刺激唾液，胃液和消化液分泌，增強腸胃蠕動，從而增進食慾。“上牀蘿蔔，下牀姜”早上吃薑勝過人蔘。生薑含有姜酚，能夠刺激腸胃蠕動...

到了冬季，人們各種滋補湯就輪番上陣，希望在這個寒冬給家人好好補下身體。但是冬季補身體的方法不僅限於喝滋補湯哦，其實，冬季喝養生茶也是具有很強的調理身體的作用哦！女性朋友在冬季時尤其容易生病，下面推薦5種最適合女性...

食材明細主料玫瑰花（適量）金花（適量）陳皮（適量）山楂（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日養生茶的做法步驟1、材料如下。2、放入山楂。3、放入金花和玫瑰花。4、放入陳皮。5、加入適量清水。6、選擇煮茶鍵。...

大部分人都很喜歡喝茶，的確喝茶比較修身養性，並且富含一定的營養物質，對人的身心健康產生很多的積極影響。養生茶也是其中之一，也是不少老年人比較喜歡的一種茶品。那麼，養生茶應該怎麼煮呢？我們應該注意什麼呢？大家不妨瞭解...

“手腳冰涼，冬季怕冷的你，一定要做此湯。紅棗，桂圓，紅糖和枸杞補氣補血，美容養顏，強身健體。而且操作極其簡單，快來看看吧：”食材明細主料紅棗（6個）桂圓（10克）枸杞（10克）輔料姜（5克）紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬季養生...

一頭濃密的黑髮，一個健健康康的身體，想必是大部分人都期待的，正所謂“人到中年不得已，保温杯裏泡枸杞”，雖然作為大學生、上班族還未到中年，但是學業工作壓力也使得人不得不擔心起脱髮養生問題，那麼有沒有一種烏髮養生茶配方...

隨着經濟發展，現在人們的生活水平提高，越來越多人養成了大魚大肉的不良飲食習慣，而且生活節奏加快，越來越多人選擇叫外賣吃垃圾食品喝奶茶等。這些不良的飲食習慣，令身體內毒素產生越來越多，如果不及時排毒養生，毒素的堆積將...

喝茶是我們中華民族從古至今就有的一種習慣。而部分茶可以起到養生的作用，隨着社會的發展，生活水平的提高，大家對養生茶又開始格外關注了，當然不同的茶對我們身體起到不同的功效，學問有很多，那麼接下來就為大家介紹幾款養生...

在我國，不管是什麼年代，總會有一羣愛喝茶的小夥伴。通常愛喝茶的人，不僅長壽而且身體各方面都很健康。這就不得不説一下，一些有有益於我們身體的養生茶。那在我們身邊有哪些養生茶？或者説養生茶怎麼煮才會有功效呢？養生茶怎...

“身為一個女人應該要怎樣保養好自己的身體呢？除了臉上和身體的肌膚要保養外當然女人的適當調理也不可忽略的，只需要簡單的食材就可以讓您不管是臉上的肌膚或者生理上的調理都有很大的益處。女人在生理期後要有適當的調...

大麥茶是我們日常生活中比較常見的一種茶飲品，而小麥茶與大麥茶相似，是由小麥炒制加工而成，味道清香持久，但不如紅茶、綠茶一類常見，一般是老年羣體飲用，但適量飲用有益於身體健康。下面讓我們來了解一下小麥茶的主要功效有...

“黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰，燜煮一壺益氣養生茶飲，補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪（10克）枸杞（少許）輔料紅棗（幾顆）幹玫瑰（幾朵）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）益氣養生茶的做法步驟1、準備材料。2、...

“養生壺試用報告：承蒙“美天”厚愛，獲得【養生壺】的試用機會，收到“美品”之後，迫不及待的開箱，取出“養生壺”拍照。洗刷後，煮了第一杯“枸杞”養生茶，操作簡單、使用方便，愛不釋手，感謝美食天下。”食材明細主料枸杞（適量）山...

枸杞茶、茯苓茶、西洋參茶等。首先先把西洋參研磨成粉末狀，然後用紗布包緊打結，接着將其放入一杯開水中，靜置一會即可飲用。西洋參茶有利於養生，可以適當的飲用。...