生菜番茄雞蛋餅的餐飲精選

“10分鐘搞定的快手早餐，食材不限，有面有蛋就好，家中只有生菜和番茄了，於是加個雞蛋，對點麪粉攪拌成麪糊，平底鍋一煎，OK啦！簡單又美味，口感軟嫩，仔細品品，淡淡的鹹甜，淡淡的酸，淡淡的苦加上葱香和芝麻香，一份色香味俱全的營養早餐，減...

“【菜名】番茄雞蛋【所屬菜系】浙江菜【特點】酸甜美味,開胃又營養”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）輔料小葱（20克）配料鹽（3克）胡椒粉（2克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋的做法步驟1、先把雞蛋磕到碗裏...

“週末她爸不在家，就我倆在家吃，想想做點啥吃，正好冰箱裏有頭天晚上剩的一大碗米飯，女兒以為還做蛋炒飯，我説媽媽今天給你用米飯做成米餅咋樣？她欣然同意，我做的時候全程看着我做，一直説怎麼還不好啊？做好的第一塊就給她解饞了...

“早餐不僅要的是快手，更要講究營養，特別是對孩子來説，早餐的營養重要，這款早餐餅，把西紅柿加入了雞蛋餅中，不僅營養，而且還好吃。”食材明細主料麪粉（100克）西紅柿（1個）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋煎...

“生菜番茄炒蛋是一道大家非常喜歡的美食，口感豐富極具營養。美味的生菜番茄炒蛋，只需10分鐘，簡單又營養。”食材明細主料羅馬生菜（1棵）番茄（1個）雞蛋（4個）輔料葱白（1段）大蒜（3瓣）調料油（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工...

食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）温水（適量）番茄（適量）配料葱花（適量）稻米油（適量）白醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋餡餅的做法步驟1、準備材料。2、雞蛋打入碗中。3、番茄在開水中燙幾分鐘。4、然後...

食材明細主料玉米麪（50g）白麪（30g）雞蛋（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）葱花（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪番茄雞蛋餅的做法步驟1、盆中放入50克玉米麪，30克白麪，加上一個雞蛋。2、加葱花鹽十三香。3、加番...

食材明細主料玉米麪（2勺半）麪粉（1勺）番茄（1只）雞蛋（2只）調料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋番茄玉米麪餅的做法步驟1、食材：玉米麪、麪粉、番茄、雞蛋。2、將番茄清洗清洗撈出。3、將番茄劃個十字刀。4、入大盆裏...

“番茄的酸甜，芝士的濃郁，再加上雞蛋的鮮香，做完這個軟嫩的米飯餅，整個房間都香噴噴的，光是聞着味道就食慾大開呀。這是一種全新的口感，酸甜中透着濃濃奶香，吃起來淡淡的鹹味來自於芝士，用手拿着吃，顏色和口感一樣好！參考月齡：11...

食材明細主料雞蛋（2顆）番茄（1個）輔料油（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、原材料準備洗淨備好。2、雞蛋打開、攪拌均勻。3、番茄切好備用。4、熱鍋倒油、下攪拌好的雞蛋。5...

“#燉菜#簡單的速食，上大學的時候也常吃燴餅，畢業這麼多年了每次吃燴餅都會想起大學食堂”食材明細主料薄烙饃（兩張）雞蛋（一個）番茄（一個）菠菜（半小把）輔料鹽（適量）香菜（兩根）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋燴餅的做法步...

“説起番茄和雞蛋的組合，一般想到的基本都是番茄炒蛋或者番茄蛋花湯。其實還有一樣更簡單的，那就是番茄蛋餅。番茄蛋餅不但方法簡單易學，而且營養搭配合理，西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的...

食材明細主料雞蛋（適量）番茄（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒打散。2、番茄去皮切小丁。3、番茄丁放入蛋液中。4、放入...

食材明細主料菜花（半個）西紅柿（半個）西紅柿醬（一勺）雞蛋（兩個）輔料葱（適量）糖（一勺）鹽（5克）雞精（3克）澱粉（5克）油（適量）姜（適量）蒜末（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜花炒雞蛋的做法步驟1、菜花掰成小塊用開水焯2.3分鐘。2、西紅...

食材明細主料雞蛋（兩個）輔料番茄（1/2個）火腿（半根）洋葱（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄火腿雞蛋餅的做法步驟1、將雞蛋打散，放少許鹽。2、番茄、洋葱、火腿切丁。3、鍋內放油，放入一大勺雞蛋液，攤開4、放入...

食材明細主料番茄（2個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）香醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄炒雞蛋的做法步驟1、一個番茄切兩半擦成蓉去皮不要；另一個番茄用開水燙一下去皮切塊；2、雞蛋打在碗裏，加少許鹽打散；3、鍋中加...

“今天給大家介紹一款皮薄餡大、不流汁、鮮味了得的番茄雞蛋餡餅。把西紅柿中的汁擠壓出來，用汁來和麪，既營養又健康，還不使西紅柿的營養流失。表皮酥脆，餡料鮮嫩，西紅柿的鮮美味道融入與表皮和餡料之中，咬上一口，怎一個鮮字...

可以不放。製作番茄炒雞蛋時，可以添加少許生抽，也可以不添加生抽。番茄炒雞蛋是以番茄、雞蛋作為主要食材製作而成的家常菜，成品後酸甜可口。製作番茄炒雞蛋的過程中，可以添加適量的白糖，做出來的番茄炒雞蛋口感會更好。番...

“孩子他爸是無錫上的學，他沒有因為畢業而將户口遷回老家。在我們要領證有那一年，娃爸説帶我去無錫走一走。記得那是十二月的某個星期，無錫的天比義烏還要冷，在去學校的路上真是凍得直打哆嗦哦。娃爸説讓我等一下，只見他跑...

“清蒸番茄雞蛋餅，夏日天氣熱適合懶人的早餐，好吃不上火，營養美味更健康！西紅柿的功效與作用1、西紅柿含糖量適度(為葡萄糖和果糖)，維生素P，有類似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保護血管，能防治高血壓。常食番茄對冠心病和...

“清晨温暖的陽光，一杯咖啡、一份番茄芝士雞蛋餅，給你一天滿滿的能量。早起十分鐘，輕鬆簡單的營養早餐就OK啦^_^上班族們加油嘍！！！”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（兩個）火腿腸（一根）番茄（一個）輔料芝士碎（適量）鹽（適量）葱碎（適量）鹹鮮（口味）...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）配料鹽（少許）白糖（少許）十三香（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋的做法步驟1、番茄切塊。2、適量的雞蛋。3、鍋中肉熱後先炒雞蛋。4、爆香葱姜。5、下入番...

“春天的味道，快手早餐，營養又美味，簡單易學。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）香腸（1根）輔料麪粉（1把）葱（適量）芝麻（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄香腸雞蛋餅的做法步驟1、成品圖2、西紅柿...

食材明細主料蒸餅（3張）輔料番茄（2個）雞蛋（2個）香菜（適量）配料花生油（適量）葱（適量）香油（適量）味精（適量）鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋燴餅的做法步驟1、蒸餅3張，西紅柿2個洗淨。2、西紅柿切成滾刀塊。3...

食材明細主料掛麪（適量）生菜（半顆）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料食鹽（半勺）白胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜番茄雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加一勺料酒攪勻。2、炒鍋燒熱下油，倒入雞蛋液攤平。3...