紫薯濃湯怎麼做，紫薯濃湯的做法
“各種濃湯老人和嬰兒都能喝，味道香濃不膩口，不需要什麼調味，食材本身的味道就很美~是一種多多吃蔬菜的好辦法，秋冬的早餐更是少不了他們。“給寶寶做輔食，不讓加鹽、不讓加調料，做出的輔食沒味道寶寶又不喜歡吃。”我覺得...
南瓜紅薯濃湯怎麼做，南瓜紅薯濃湯的做法
“每天飲用這些天然無加工食物經過適當比例搭配打成的蔬果濃汁或奶漿，就是免疫大軍最好的養料南瓜紅薯濃湯含豐富維生素C、E、β-胡蘿蔔素、可溶性纖維，有助於保護胃黏膜和呼吸道黏膜。堅果含豐富多不飽和脂肪酸，降低...
紫薯芥菜湯怎麼做，紫薯芥菜湯的做法
“平時吃菜心、生菜都吃慣了，今天就來做一個紫薯芥菜湯轉一轉口味，味道真的不錯，希望大家喜歡。”食材明細主料紫薯（2個）芥菜（500克）輔料花生油（適量）鹽（6克）糖（2克）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯芥菜湯的做法步驟1、準備...
紅薯芝士濃湯怎麼做，紅薯芝士濃湯的做法
“早餐給寶寶來一碗補鈣濃湯，暖手暖心。選用了應季食材紅薯，為濃湯增添了自然地甜味，同時也非常方便。在製作時加入了黃油和芝士，為其平添了幾分奶香。芝士的補鈣作用槓槓的呦！生活中充滿了未知的驚喜，就從一天的開始吧！為寶...
紫薯湯圓怎麼做，紫薯湯圓的做法
“紫薯含有膳食纖維、維生素、硒、鋅、鉀、花青素等多種營養物質，具有抗氧化、預防高血壓、增強免疫力等作用。番薯含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等多種營養物質，具有補中益氣、養血生津、潤腸通便等作用。你也快試試吧...
紫薯薯葉湯怎麼做，紫薯薯葉湯的做法
“蕃薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能，經常食用紅薯葉有預防便祕、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。而紫薯則是纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的...
奶香紫薯濃湯如何做好吃又美味，紫色情懷
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個輔料植物黃油：適量麪粉：2勺白糖：適量鹽：適量蘑菇精：適量芝士片：一塊具體步驟1.紫薯洗淨去皮切片；2.3.上鍋蒸熟後，用勺子壓成泥，加入一點清水用料理機打...
法式紫薯濃湯怎麼做，法式紫薯濃湯的做法
食材明細主料紫薯（1個）輔料西芹（2小段）洋葱（半個）紫甘藍（2片）大蒜（1瓣）姜（1片）配料牛奶（1袋）雞湯（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）法式紫薯濃湯的做法步驟1、把蔬菜洗淨，切成小塊2、炒鍋放到火上，少量油爆香大蒜...
自制紫薯湯圓，紫薯湯圓
“昨天偷了兒子一根香蕉，今天做一個好看的湯圓補償他一下。”食材明細主料紫薯泥（100克）糯米粉（50克）煉乳（15克）白糖（20克）輔料温水（30克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紫薯湯圓的做法步驟1、蒸了3個紫薯，實際用到紫薯泥1...
奶香紫薯濃湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：4個輔料牛奶：一盒淡奶油：一盒堅果/瓜子/果脯：適量具體步驟1.紫薯蒸熟壓碎，將果脯、堅果、瓜子同紫薯泥略微混合。2.將紫薯泥和果脯堅果一同倒入攪...
紫薯銀耳湯的做法 9個月以上紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做
“孩子便祕媽媽發愁，你可以試試銀耳湯，含有豐富的可溶性膳食纖維，而且吃起來好像果凍一樣，一般孩子都會喜歡的，這次的銀耳湯里加入了紫薯，一個顏色很好看，還有紫薯也有粗纖維也有一定的緩解便祕的效果，這個給孩子當下午點心也...
紅薯濃湯的做法 一碗根本不夠的紅薯濃湯 紅薯濃湯怎麼做
“紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，紅薯自帶甘甜軟糯的屬性，熬粥或者烤熟都是相當美味的。紅薯濃湯加入少許牛奶，充滿了奶香，加之培根和腰果碎末，中和紅薯牛奶的甜膩，鹹甜鮮香，一碗根本不夠...
奶香濃郁紫薯麪包的做法 奶香濃郁紫薯麪包的做法 奶香濃郁紫薯麪包怎麼做
“顏色看着就好有食慾~加入了蔓越莓，酸酸甜甜的口感，讓人吃到根本停不下來”食材明細主料高筋麪粉（400g）糖（45g）酵母粉（3.5g）純牛奶（220g）輔料鹽（3g）紫薯粉（10g）全蛋液（40g）蔓越莓（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香濃郁紫薯面...
紫薯紅薯湯圓怎麼做，紫薯紅薯湯圓的做法
“減肥…”食材明細主料紫薯（適量）紅薯（適量）糯米粉（適量）芝麻糊（適量）糖（適量）輔料玫瑰醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯紅薯湯圓的做法步驟1、紅薯紫薯蒸熟2、搗成泥3、加蜂蜜，牛奶揉成團4、芝麻糊，糖，芝麻醬作為三種...
臘腸甜薯濃湯怎麼做，臘腸甜薯濃湯的做法
“隨着氣温驟降，熱氣騰騰的濃湯又再次煥發活力。雖然平時很少有嘗試，家常濃湯確是有着不需要費腦筋去琢磨的好味道。或許先前被無數不知所云的奶油蘑菇濃湯傷了感情，但請再給自己和濃湯一個機會，來嚐嚐濃湯本應有的樸實、...
紫薯奶油濃湯怎麼做，紫薯奶油濃湯的做法
食材明細主料大米（3/4標準量米杯）紫薯（150克）淡奶油（100毫升）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶油濃湯的做法步驟1、材料：大米3/4標準量米杯，紫薯1塊（月150克）。2、材料2：淡奶油100毫升。3、紫薯去皮切成小塊，大米沖洗一下...
馬鈴薯濃湯怎麼做，馬鈴薯濃湯的做法
“因為是用“多功能料理機”做的，所以都沒拍到什麼照片，希望大家不要介意啊！更因為這碗“馬鈴薯濃湯”實在太好喝了，更不得不介紹給大家，希望你們會喜歡！”食材明細主料馬鈴薯（200克）洋葱（80克）輔料鮮牛奶（120克）無鹽奶油（10克）橄榔...
香濃紫薯蛋糕的做法 電飯鍋蛋糕—香濃紫薯蛋糕 香濃紫薯蛋糕怎麼做
“紫薯蛋糕超級細膩綿軟的蛋糕，電飯鍋版的。就連我們家那位男主人從來不吃紅薯，嚐了一塊都説好吃”食材明細主料蛋糕專用粉（適量）輔料紫薯（適量）雞蛋（適量）配料綿白糖（適量）牛奶（適量）白醋（適量）玉米油（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）燜（工藝...
簡單紫薯紫甘藍濃湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這一道湯是一道全素的湯，但是味道是十分的鮮美的，而且裏面甚至有些蔬菜自身的甜味在裏面。並且這一道湯特別適合需要維持身材的朋友吃，不會增加過多的熱...
紫薯湯圓的做法 愛糯米食品——紫薯湯圓 紫薯湯圓怎麼做
“經過試驗得出用紫薯做湯圓沒有用南瓜做的漂亮，也許是我糯米粉放少了，顏色偏深了一點，我是喜歡那種淡紫色的，如果再和一個白糯米糰一起做雙色湯圓應該會好很多。又想起昨天一個朋友説根本不可能把你和做飯連在一起，沒想到...
紅薯濃湯怎麼做，紅薯濃湯的做法
食材明細主料紅薯（2個（小））洋葱（1/8個）培根（1條）牛奶（250毫升）輔料鹽（適量）水（適量）黑胡椒（適量）即食麥片（適量）橄欖油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯濃湯的做法步驟1、準備食材。2、2個小紅薯去皮，洋葱8分之一切成細條3、在...
紫薯湯圓的做法 【廣州】紫薯湯圓 紫薯湯圓怎麼做
“湯圓營養豐富，是我國的傳統美食，歷史悠久，元宵節南方人吃湯圓的習俗，北方人則吃元宵的習俗，湯圓和元宵略有不同。我是南方人，從小吃湯圓的。傳統的湯圓有餡很好吃，但是高熱量，含糖高，且難消化。推薦一款紫薯湯圓，含膳食纖維高...
紫薯銀耳湯的做法 消暑飲品紫薯銀耳湯 紫薯銀耳湯怎麼做
食材明細主料銀耳（半朵）紫薯（2個）紅棗（6顆）輔料多晶冰糖（3個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳湯的做法步驟1、1材料：銀耳半朵紫薯2個多晶冰糖3個紅棗6顆2、.把銀耳和紫薯洗淨切好備用。3、.把銀耳倒入電氣鍋內再加水...
紫薯湯圓的做法 紫薯另一種吃法【紫薯湯圓】 紫薯湯圓怎麼做
食材明細主料紫薯（適量）糯米粉（適量）花生粉（適量）糖粉（適量）甜味（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯湯圓的做法步驟1、紫薯去皮切薄片入蒸鍋中蒸熟。2、趁熱壓成泥狀。3、拌入等量的糯米份揉成適當的軟度。4、搓成長條狀，切成適...
蜜薯銀耳濃湯怎麼做，蜜薯銀耳濃湯的做法
“光滑細膩，薯香怡人😍當早餐，當下午茶，作熱飲都很不錯😋。”食材明細主料蜜薯（適量）輔料銀耳湯（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜薯銀耳濃湯的做法步驟1、熬好的冰糖銀耳羹適量。2、兩個熟小蜜薯(紅心紅薯)兩個去皮...