山楂蜜棗燉山藥怎麼做，山楂蜜棗燉山藥的做法
“微酸偏甜的一道燉菜，無論是熱吃還是涼食都非常不錯，加入了少許蜜棗和山楂，非常開胃。”食材明細主料山藥（適量）輔料蜜棗（適量）山楂（適量）配料冰糖（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂蜜棗燉山藥的做法步驟1、...
蜜棗山藥麪疙瘩 怎麼做，蜜棗山藥麪疙瘩 的做法
食材明細主料麪粉（70克）蜜棗（5個）山藥（130克）輔料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜棗山藥麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪粉70克、蜜棗5個、山藥130克（已清洗去皮）、麪粉、白糖2、將已清洗去皮的山藥放在案板上切碎，待用...
蜂蜜蒸山藥的正宗做法你都會了嗎？
相信大家都有聽説過這樣一道菜吧，那就是蜂蜜蒸山藥，許多人都沒有想到蜂蜜居然還能夠和山藥一起做成美食，其實這道菜是我們生活中比較常見的，準確的來説它還是屬於一道甜品呢，而且這道菜的營養可以説是非常豐富的，下面小編給...
山藥大棗山楂羹怎麼做，山藥大棗山楂羹的做法
“春節過後要消消食，瘦瘦身了，作為營養食品，山藥值得一提，對於愛美MM們而言，它是一種天然的纖體美食。含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，節後可以多多食用而...
山楂山藥湯怎麼做，山楂山藥湯的做法
“酸甜開胃，老少皆宜，甜品湯。”食材明細主料山楂糕（400g）山藥（兩根）輔料紅薯澱粉水（適量）純淨水（適量）調料白糖（兩勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂山藥湯的做法步驟1、白糖備用。2、山楂糕備用。3、切小塊。4、山藥洗淨...
紅棗山藥燉南瓜怎麼做，紅棗山藥燉南瓜的做法
“俗話説，藥補不如食補。近兩年，隨着國內外專家蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，在國際上已被視為特效保健...
蜜棗山藥米糊怎麼做，蜜棗山藥米糊的做法
“這幾天跟米糊對上號了，這次是【蜜棗山藥米糊】簡單好營養，熱乎乎的好喝。。。”食材明細主料蜜棗（50克）剩米飯（115克）山藥（145克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜棗山藥米糊的做法步驟1、食材：蜜棗、剩米...
蜜棗山楂粽子的做法 【粽子新吃法】遲到的粽子兩款---蜜棗山楂粽子 蜜棗山楂粽子怎麼做
“小時候，每到端午節，媽媽就會給我們包粽子，主要是包大棗和大棗葡萄乾的粽子，我們都很喜歡吃，所有也跟媽媽學習了包粽子，今年的端午我做了這款【蜜棗山楂黃米粽子】顏色金黃、味道酸酸甜甜、軟軟糯糯的，味道真的很不錯，這裏把...
山楂山藥泥怎麼做，山楂山藥泥的做法
“山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山楂助消化，降血脂、抗動脈粥樣硬化本來要用藍莓醬的，剛好家裏沒了，只剩下自制的山楂醬...
紅棗山藥燉銀耳怎麼做，紅棗山藥燉銀耳的做法
“秋冬季，天氣乾燥，要多補水分，紅棗山藥燉銀耳，滋補又養顏！食材簡單，做法更簡單！一起做吧！”食材明細主料銀耳（20g）輔料鐵棍山藥（半根）紅棗（10顆）調料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗山藥燉銀耳的做法步驟1...
山楂山藥的做法 山楂山藥#減肥第一道# 山楂山藥怎麼做
“超級簡單清脂的一道菜~”食材明細主料山藥（一根）山楂醬（一勺）輔料温水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂山藥的做法步驟1、山藥切條2、熱水中焯5分鐘3、瀝水備用4、山楂醬加入温水，擺盤，淋汁即可。...
山藥山楂蒸糕怎麼做，山藥山楂蒸糕的做法
“山藥山楂蒸糕（12＋）。4️⃣。這道鬆軟的糕點，根本不用發酵，也不用打發。只要將山藥和雞蛋放入料理機中，攪拌蓬鬆後，蒸一蒸就搞定了。山藥健脾養胃又好消化，還能增強寶寶的免疫力，最適合給寶寶做輔食。山藥中的澱粉含量比較多，所...
珍珠蜜棗山藥丸怎麼做，珍珠蜜棗山藥丸的做法
“山藥富含碳水化合物和蛋白質，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、增強抵抗力、斂汗之功效。另外對高血糖也有一定的治療作用。山藥可以炒着吃、燉着吃、拔絲，我覺得還是蒸着吃好，既簡單又不失美味。”食材明細主料山藥（330g）輔...
山楂山藥糕怎麼做，山楂山藥糕的做法
“很多事走到後來，全然不是最初想的樣子。。。山楂糯米糕之後，忽然發現，其實可以把糯米換成山藥，再來一次。整個過程一直在彷徨。如糯米糕那樣層層交疊其實也很好，只是模具得換，體量稍嫌大了點兒，而且是個錐形，看起來會太敦實...
蜜汁紅棗山藥怎麼做，蜜汁紅棗山藥的做法
“山藥搭配紅棗，強化健脾養胃的功效滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃!跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。紅棗和山藥搭配一起的做法很...
山楂蜜汁山藥怎麼做，山楂蜜汁山藥的做法
“山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥”食材明細主料山藥（300克）輔料山楂糕（50克）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蜜汁山藥的做法步驟1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分...
花生蜜棗山藥粥怎麼做，花生蜜棗山藥粥的做法
“這是一碗營養非常全面好喝的粥，裏面的山藥、花生米、阿膠棗等都是富含多種營養素的食材，做法雖然簡單，但是味道香甜口感綿軟，非常好喝。冬天多食山藥對身體大有補益。中醫認為黑色入腎，黑色食物具有補腎的功效，而白色的山...
鐵棍山藥哪裏產的最正宗？
我們現在很多人都非常注重自己的身體健康，所以很多人都開始去養生外，那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材，來燉湯喝，比如説很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯，那麼很多人就想要問一個問題，鐵棍山藥哪裏產的最正宗?我現在很多人都不...
山藥枸杞山楂羹怎麼做，山藥枸杞山楂羹的做法
“國慶外出回來時專程去了趟焦作温縣，買了當地出產的壚土山藥，壚土山藥形狀很不規則，粗細不均勻，水分少粘性大，吃起來口感綿軟不同於其它山藥，燉湯、和肉紅燒、蒸着吃和煮糖水都是很滋補的。”食材明細主料山藥（2根）山楂（2個）枸...
蜜棗山藥餅怎麼做，蜜棗山藥餅的做法
“換個方式吃山藥”食材明細主料山藥（適量）糯米粉（適量）蜜棗（適量）白砂糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蜜棗山藥餅的做法步驟1、山藥洗淨，蒸熟2、蒸好的山藥趁熱碾成泥3、倒入糯米粉和白砂糖4、揉成麪糰（趁熱比較好...
山楂醬酸甜山藥怎麼做，山楂醬酸甜山藥的做法
食材明細主料山藥（適量）輔料山楂醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂醬酸甜山藥的做法步驟1、山藥小半根2、削皮洗淨切小條3、用水淘洗幾遍【真的很黏有木有】4、淘洗幾遍後控水下鍋大火蒸五分鐘5、蒸熟後空出...
蜜汁紅棗山藥 怎麼做，蜜汁紅棗山藥 的做法
“平時山藥和紅棗總是一起煮來吃，沒創意!來試試像我這樣做吧，蒸好得山藥非常香糯，夾雜着甜甜紅棗香，一勺起來，有紅棗有山藥還有桂花蜜~滿足”食材明細主料山藥（1根）紅棗幹（10克）輔料冰糖（10粒）糖桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
山藥紅棗燉蘋果怎麼做，山藥紅棗燉蘋果的做法
“乾燥的季節，多喝點湯水有利天皮膚補水，這道湯，有淡淡蘋果香，還有淡淡紅棗香，我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥（適量）蘋果（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山...
紅棗山藥南瓜燉怎麼做，紅棗山藥南瓜燉的做法
食材明細主料紅棗（適量）山藥（適量）南瓜（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥南瓜燉的做法步驟1、南瓜去皮去籽切塊，山藥去皮切塊2、鍋中加水，將山藥、南瓜、紅棗放入，燒開3、加入紅糖適量4、輕輕攪拌均...
山楂山藥怎麼做，山楂山藥的做法
食材明細主料山藥（一段）輔料山楂幹（適量）配料澱粉（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂山藥的做法步驟1、把山楂幹加少許水，放在打汁機裏打成山楂水（山楂幹要放在過濾網裏，這樣裏面的核和渣子都不會滲到外面的...