紫薯肉鬆塔的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯肉鬆塔是一道製作非常簡單且外觀漂亮又有營養的甜品，十分受各個年齡階段的喜愛。在紫薯裏面包入饅頭和麪包不僅香糯可口還使之更加的有嚼勁。此外...

食材明細主料海苔（適量）熟米飯（適量）紫薯（2個）肉鬆（適量）調料壽司醋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯肉鬆壽司的做法步驟1、米飯煮好放涼，加入壽司醋拌勻。2、紫薯切塊蒸熟。3、搗成泥。4、鋪好海苔。5、均勻鋪上米飯...

“我家寶貝超愛又簡單的一款卷卷，又一次發揮了吐司的作用，也正是這樣對吐司越來越大愛。忙的時候真是家有吐司早餐不愁，新鮮的吐司兩片吐司一杯奶就是美美的早餐，或者煎個蛋抹點沙拉醬夾上兩片吐司，或者煎片肉夾上兩片吐司...

“如果他（她）不太喜歡高熱量的糕點，來一款浪漫的紫薯鬆糕吧！一顆温柔的心交給他（她），將愛情進行到底！”食材明細主料粘米粉（80克）糯米粉（30克）紫薯泥（60克）牛奶（60ml）輔料糖粉（20克）檸檬汁（2-3滴）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯鬆...

食材明細主料粘米粉（80克）糯米粉（30克）輔料紫薯泥（60克）牛奶（60毫升）配料糖粉（20克）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯鬆糕的做法步驟1、紫薯洗淨去皮切薄片，上蒸鍋大火蒸制。2、粘米粉、糯米粉、糖粉混合拌勻。3、蒸10-15分...

“上海的小吃不亞於廣州，品種豐富多變，製作精美，有點兒不捨入口的感覺。鬆糕是其中之一，它是由糯米粉、粘米粉、白糖經蒸制而成，我加了紫薯泥，使其顏色更加豔麗，看上去就已經很誘人了，再吃上一口，那鬆軟香甜的味道叫人慾罷不能...

食材明細主料低粉（50g）黃油（25g）糖粉（20g）香草精（2滴）蛋液（10g）輔料紫薯（150g）淡奶油（50g）芒果肉（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯塔的做法步驟1、黃油切小塊放温室軟化，加入糖粉2、用打蛋器攪打成蓬鬆、顏色發淺的狀態3、...

“紫薯搭配酸奶燕麥太香太好吃了😋”食材明細主料紫薯（1個）輔料酸奶（杯）燕麥（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯酸奶燕麥塔的做法步驟1、把紫薯蒸熟壓成泥2、放入模具中壓出形狀、取出3、淋上酸奶4、放上燕麥和堅...

“還是去年庫存的菜。”食材明細主料紫薯（適量）藍莓醬（適量）輔料煉乳（適量）白糖（適量）薯片（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓紫薯塔的做法步驟1、紫薯入鍋蒸熟。2、紫薯去皮過篩。3、過篩成細膩的紫薯蓉。4、加入適量...

“自從紫薯風靡各大超市和蔬菜市場時，她反而因個子瘦小，其貌不揚，營養價值高而被一些注重營養和追求時尚的人們所接受。因此也身價不菲。很多女性喜歡紫色，紫色給人感覺高雅，魅力,自傲,神祕,印象深刻,壓迫感，傾向紫色,可以...

食材明細主料紫薯（適量）輔料芝麻（適量）肉鬆（適量）紅豆沙（適量）配料白糖（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯肉鬆團的做法步驟1、紫薯洗淨，切片，蒸熟。我這圖片裏面的南瓜是做南瓜餅的，一起做的，請忽略哈。。。2、蒸紫薯的時...

“我們這裏只有光明黃油賣，而且價格很貴，做烘培這個是必備品，又特愛吃塔，就總想用花生油來代替黃油做塔，昨晚終於忍不住，做了這個花生油版紫薯塔，又因為不太喜歡甜品，做成了鹹味的，一邊做心裏一邊打鼓，不知成功否，大概1小時後，嘗...

“依舊是採用西式麪包製作手法來製作中式麪點。適合自己的，才是真正的美食。”食材明細主料紫薯（150克）麪粉（250克）輔料發酵粉（適量）食用鹼（適量）肉鬆（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯肉鬆麻花捲的做法步驟1、紫薯蒸...

“紫薯不但含有豐富的花青素，可以美容，而且可以健脾胃。尤其是紫薯那漂亮的天然紫色，捕獲了不知多少人的心。每次做蛋糕之類的，總不願意用奶油來裝飾，因為脂肪含量高。做了些紫薯泥，就用它天然的色彩來裝飾我們可愛的烘焙品...

食材明細主料沙拉醬（適量）紫薯（適量）肉鬆（適量）雞蛋（一個）牛奶（適量）輔料低筋麪粉（270g）糖（30g）黃油（115g）牛奶（60g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯肉鬆酥的做法步驟1、我要的是三個小紫薯，紫薯蒸熟，搗碎，加入適量的糖和牛奶攪拌均...

食材明細主料紫薯（適量）酸奶（適量）即食燕麥（適量）輔料水果（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫薯燕麥塔的做法步驟1、紫薯切片冷水蒸20分鐘2、紫薯壓碎3、裝入自己喜歡的磨具4、淋上酸奶，即食燕麥，自己喜歡的水果就好...

“蛋糕捲上紫薯椰蓉餡及自制的肉鬆，用胡蘿蔔做花裝飾，營養、衞生又美味，吃得健康、放心。”食材明細主料雞蛋（4個）低筋麪粉（100克）細砂糖（70克）牛奶（75克）色拉油（60克）輔料肉鬆（5克）紫薯椰蓉餡（10克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...

“這道融合了西式的鬆餅，搭配健康的紫薯，別有一番風味”食材明細主料低筋麪粉（100g）牛奶（300g）雞蛋（1個）糖（20g）紫薯（1個）輔料蔓越莓幹（少許）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯鬆餅的做法步驟1、先雞蛋打發之後倒入200g牛奶攪拌...

“紫薯富含硒元素和花青素，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物...

“查看了好多方子，最後參照如蓮靜心的方子，這是第二做了，第一次做的就很成功，唯一欠缺的就是水蒸氣滴落在鬆糕上了，影響美觀，但口感非常好，蓬鬆柔軟又有嚼勁，這次做的用濕屜布蓋在膜具上面了，非常不錯，由於紫薯的含水量不同，要根...

“這是上次家庭聚會時我為孩子們準備的餐前點心，製作十分簡單，但很受小朋友們喜歡，個個搶着吃。媽媽們也都説口感特別好。有個平時不愛吃紫薯的小朋友也説以後要吃了，但是還是要吃這樣漂漂亮亮的紫薯。小孩子就是這樣，特別...

食材明細主料紫薯（適量）西米（適量）輔料糯米粉（適量）配料豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯塔塔蒸的做法步驟1、原料：紫薯，糯米粉，豆沙餡，西米。2、做法：西米泡一個小時後倒掉水備用。3、紫薯去皮蒸熟壓成泥，加入糯...

食材明細主料中筋麪粉（250g）梘水（3g）轉化糖漿（175g）米糠油（65g）鹹蛋黃（適量）肉鬆（適量）紫薯（適量）輔料蛋黃水（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蛋黃紫薯肉鬆月餅的做法步驟1、鹹蛋黃用食用油浸泡一到兩小時，這樣可以去腥。2、浸...

“紫色神祕而浪漫，紫色的東西都美美噠，今天把紫薯泥混合到面裏做了麪包，營養翻倍啦，雖説烤完後上色有些重，外觀的顏色有些深，但是它的內部還是淡淡的紫色，非常好看好吃哦。”食材明細主料紫薯（一小個）高筋麪粉（200g）雞蛋（一個）玉米...

“紫薯這東西真是奇怪，上次做瑪芬變成了藍色，讓我歎為觀止，總想着做麪包會是什麼顏色，心動不如行動，為美食而努力，這是每一個美食愛好者的天性，這一試還折騰了兩次，因為沒有現成的方子，我就按照上次做【土豆養生面包】的方子照...