豆腐西紅柿炒菠菜怎麼做好吃的餐飲精選

“春節的大魚大肉吃的的多，來個清淡的豆腐西紅柿炒菠菜更合適。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）菠菜（3顆）輔料小葱（2顆）調料鹽（少許）花椒粉（半勺）雞精（少許）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐西紅柿炒菠菜的做法步驟1...

“酸辣，鹹鮮適口，喝了渾身暖暖的😋”食材明細主料西紅柿（半個）白菜心（適量）豆腐（一小塊）輔料花生油（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香菜（適量）小米椒（一個）生粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜豆腐湯的做法步...

“西紅柿炒豆腐，家常菜。西紅柿配以含微量礦物質元素更為豐富的豆腐，將滿足人體對各種微量元素的需要。我們家豆製品經常吃，換着花樣搭配着吃，經濟實惠非常有營養。”食材明細主料大豆腐（1塊）西紅柿（2個）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：1/4顆中型西紅柿：2個北豆腐：1盒輔料西班牙橄欖油：60ml生抽：2湯匙(30ml)鹽：3具體步驟1.將白菜洗淨後，切成7釐米長，5毫米寬的絲。西紅柿洗淨後切成3釐米大...

“家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段...

食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、西紅柿清洗幹...

“天然食材組合成就美食。畫面色澤鮮豔，口感酸爽。”食材明細主料菠菜麪條（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）鹽（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿菠菜面的做法步驟1、提前擀好的菠菜麪條。2、食材。3、鍋中放...

“簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒西紅柿的做法步驟1、豆腐切塊，備用。2、西紅柿洗淨，切塊，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入豆腐，翻...

“這道簡單的家常西紅柿白菜豆腐，從小吃到大，將三種不同的普通食材匯聚在一起，創造出了奇妙的味道，承載着家的味道，會留在一生的記憶裏。”食材明細主料豆腐（1塊）白菜（6片）西紅柿（1個）輔料大葱（半顆）調料鹽（一勺）雞精（半勺）白糖（半勺）生...

“茄紅面綠菜葉黃，湯鮮味美😋喝上一碗，身上暖暖的😍。”食材明細主料菠菜面（適量）西紅柿（一個）娃娃菜心（適量）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿菜芯菠菜面的做法步...

食材明細主料西紅柿（1個）水豆腐（400克）油（適量）輔料葱（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊2、西紅柿切塊，葱切碎3、鍋熱，放入適量油，油熱，下入豆腐塊4、豆腐...

相信很多小夥伴都無法抗據美食的香氣吧，每當下班時聞到街邊小吃的香氣都會流連忘返，那小編在這裏也要不客氣的為大家介紹一款美食，饞一饞大家，畢竟對於美食又有幾個人能夠抗拒呢？接下來小編就為大家介紹一下西紅柿炒豆腐的...

食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿炒豆腐的做法步驟1、準備食材：雞蛋，豆腐，西紅柿。2、蒜米切小粒。3、西紅柿切小塊。4、將雞蛋打開放入小碗，加點兒...

“我對面條總是青睞有加的。所以，有的時候對米飯反感了，就想吃一口麪條，都是一些家常的做法。”食材明細主料掛麪（1把）西紅柿（1個）雞蛋（2只）菠菜（1把）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠...

“西紅柿、青菜和豆腐三者搭配，營養豐富，豆腐鮮嫩好吃。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）青菜（3顆）輔料小葱（1顆）大蒜（2粒）調料鹽（適量）生抽（1勺）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青...

“西紅柿炒豆腐乾，家常菜，快手菜，營養好吃。”食材明細主料西紅柿（1個）豆腐乾（5片）青椒（1個）洋葱（半個）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒豆腐乾的做法步驟1、西紅柿1個，豆腐乾5片，青椒1...

食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香葱（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...

“西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的...

“酸甜味的菜餚一向都是小孩子的最愛，這道菜每次上桌都被孩子一人獨佔，並且還總是能多吃飯，這款酸甜的菜，既能夠讓孩子輕鬆吃蔬菜，同時也吃了水果，真是一舉兩得哦！”食材明細主料菠蘿（半個）西紅柿（一個）輔料黃瓜（半根）黃色彩椒（半個...

食材明細主料西紅柿（3個）豆腐（300克）輔料雞肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）鹽（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水澱粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）西紅柿炒豆腐的做...

“豆腐含有豐富的植物蛋白，有飽腹感，西紅柿含有豐富的維生素C，有潤膚，延緩衰老的作用。是減肥的最佳菜品。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料西紅柿（1個）配料葱（適量）鹽（少許）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）雞精（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料菠菜（適量）西紅柿（適量）輔料胡蘿蔔（適量）紫元葱（適量）香菜（適量）葱（適量）調料味極鮮醬油（適量）白醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌菠菜西紅柿的做法步驟1、菠菜洗淨。2、放熱水中焯一下，撈出，過涼水，備...

食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（3顆）宮面（200g）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（少許）植物油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜宮面的做法步驟1、宮面，藁城特產，明清御膳品。有條細勁道，耐火不糟的特點。2、西紅柿過一遍開水，剝去...

“西紅柿，油菜和豆腐一起吃，簡直是絕配。西紅柿，油菜和豆腐都是生活中比較常見的食材，甚至在一年四季都可以見到。二種蔬菜，一種豆製品，三種食品都有不同的飲食規則，而且食用方法也非常多樣。營養豐富，鮮嫩好吃。”食材明細主...

“西紅柿炒雞蛋我們常吃，今天裏面加上豆腐，別有一番風味！”食材明細主料嫩豆腐（1塊）西紅柿（2個）雞蛋（3個）輔料葱花（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）糖（適量）水（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐雞蛋炒西紅柿的做法步驟1...