西蘭花炒幾分鐘能熟 香飄網 專業問答 1.79W 大中小設置文字大小 3-10分鐘。西蘭花烹飪的方式不同,炒的時間也會不一樣。西蘭花直接炒,需要炒10分鐘左右,焯水後再炒,需要炒3分鐘左右。喜歡吃口感軟爛的西蘭花,可以酌情增加翻炒的時間。西蘭花炒着吃時,可以用於製作清炒西蘭花、西蘭花炒肉、西蘭花炒雞蛋等美食。 TAG標籤:幾分鐘 西蘭花 能熟 #