好吃的清蒸黃奄魚如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
食用油 :10
料酒 :10
葱絲 :20
鹽 :5
這道清蒸黃奄魚裏的維生素含量很高,對身體有很好的滋補作用,當代人最關心的就是健康了,很營養的健康的,大家一定要收集起來自己學會做,經常吃補充我們需要的物質,把他介紹給大家,也是希望大家都能吃到既好看健康又美味的食物來享受生活。
主料
黃奄魚 :800輔料
薑絲 :20食用油 :10
料酒 :10
葱絲 :20
鹽 :5
具體步驟
1.材料:黃奄魚
2.來張近照
3.不用開肚,從魚頭那把內臟掏出來
4.洗乾淨,用料酒,鹽,醃二十分鐘
5.放入葱絲,薑絲,水開了蒸八分鐘
6.把薑絲,葱絲擺均勻
7.熱鍋,放入油,燒開油
8.澆到黃奄魚身上
1在魚頭裏用大姆指掏出內臟,不用開肚2醃二十分鐘,蒸八分鐘,出鍋澆油