準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
鴨梨 :
2個 銀耳 :
1朵 枸杞 :
20粒左右 輔料
冰糖 :
適量清水 :
6碗 具體步驟
1. 銀耳用水泡發以後,剪除蒂部;
2. 把銀耳撕成小朵,鴨梨清洗乾淨外皮去芯,切成小丁,枸杞清洗乾淨;
3. 鍋裏放進6碗水,放進銀耳,大夥煮開後轉小火熬煮40分鐘;
4. 加入鴨梨丁(鴨梨切丁以後用淡鹽浸泡,以免氧化變黑),煮10分鐘;
5. 加入適量冰糖,冰糖的多少根據家人的喜甜程度增減吧;
6. 加入枸杞子,冰糖煮至融化即可;
7. 滋潤養顏的甜品,你也來一碗吧。