炒腰花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.35W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料豬腰子 :適量 輔料料酒 :適量 醋 :適量葱 :適量 醬油 :適量 胡椒粉 :適量 紅辣椒 :適量蒜 :適量鹽 :適量雞精 :適量青筍 :適量 姜 :適量 具體步驟 1.豬腰子出去筋膜、腰臊,切麥穗花刀,用清水浸泡5分鐘,控淨水分;青筍切麥穗形片;紅辣椒切片;葱薑蒜切片 2.腰花下熱油中滑油,待腰子捲成麥穗花時迅速撈出 3.葱薑蒜炒出香味,下配料、腰花、鹽、料酒、醬油、醋(2滴)、胡椒粉、雞精,迅速翻炒均勻,裝盤 TAG標籤:好吃 炒腰花 #