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美味的醬肘子肉燉土豆如何做好吃又美味

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

醬肘子肉燉土豆是一道不容錯過的美味佳餚。它需要的主要食材是熟肘子肉和土豆,兩者均含有豐富的營養。熟肘子肉含有豐富的膠質,有利於身體健康土豆富含澱粉可以增加飽腹感,是攝取熱量的不錯來源。如此營養豐富而又濃郁噴香的菜餚何不現在開始做起來呢?

主料

熟肘子肉 :180
土豆 :300

輔料

紅椒 :少許
青椒少許
鹽 :適量
葱 :2段
油 :適量
蒜 :2瓣
白砂糖 :25
胡椒粉 :少許
料酒 :1湯匙
生抽 :1湯匙

具體步驟

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.土豆去皮切大一點的四方丁,青、紅椒切丁

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熟肘子肉切四方丁

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.葱斜切成小段、蒜切片

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.小火鍋內加少量的油倒入白砂糖

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.慢慢炒至融化,糖液慢慢變成淺棕紅色

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入土豆丁炒至上色

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下入葱段、蒜片烹入料酒去腥

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入適量開水,加鹽、生抽、白胡椒粉調味煮開

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.直到土豆成熟,湯汁變少時加入肘子肉,再煮2分鐘左右使之味道融合

美味的醬肘子肉燉土豆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後倒入青、紅椒丁煮開即可

烹飪技巧

1:肘子肉因為是熟的,不要放太早,不然容易爛。2:買的肘子肉都比較鹹,土豆紅燒了一下,正好中和一下肘子的鹹味,顏色漂亮味道也好。