脣齒留香的羊尾筍煮冬瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
羊尾筍 :100
味精 :適量
鹽 :適量
這道脣齒留香的羊尾筍煮冬瓜吃起來是絕對不會讓食客失望的,首先這羊尾筍就很又營養,他含有多種維生素和礦物質,可以有效的防三高和增強人體免疫力,還有很好的安神助眠的功效,而冬瓜更是我們常見的食材,他有很好的利尿功能,所以説這道羊尾筍煮冬瓜還是值得一吃的。
主料
冬瓜 :200羊尾筍 :100
輔料
油 :適量味精 :適量
鹽 :適量
具體步驟
冬瓜(已去皮去籽清洗切開)、羊尾筍(已浸泡去除鹽分)
將已浸泡好的羊尾筍放在案板上切開,待用
燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
接着,加入一些清水,煮開,煮至冬瓜熟軟。
然後,合入切好的羊尾筍翻炒翻炒。
最後,加適量的鹽和味精調味拌勻即可。