家庭版茄汁花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 6.64K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 番茄 :1個 菜花 :半個 輔料油 :適量鹽 :適量葱 :適量蒜 :適量 具體步驟 1.準備材料 2.西紅柿在沸水中燙一下,使皮裂開 3.燙好的西紅柿 4.菜花過熱水 5.過熱水的菜花,西紅柿切成塊狀 6.熱鍋冷油,花椒炒出香味後盛出。 7.爆香葱蒜 8.放入番茄炒爛 9.加入菜花翻炒均勻 10.加鹽調味 11.出鍋烹飪技巧西紅柿過一下熱水後比較容易剝皮 TAG標籤:茄汁 家庭版 花菜 好吃 茄汁花菜 #