奶酪果味蘿蔔泥的做法 健康美味的小甜點——奶酪果味蘿蔔泥 奶酪果味蘿蔔泥怎麼做

“這款小甜點營養豐富，造型可愛，色彩鮮豔，味道香甜，既有濃濃的奶香味，也有蘋果的香甜味，而且口感超軟，尤其適合小寶寶們食用哈。即使不愛吃胡蘿蔔的小朋友，也會欣然接受。自制的蘋果醬吃着就是放心，如果沒有現成的果醬，可以將新鮮的蘋果製成蘋果泥，加適量白糖調味也可以。這款小甜點無論是做早餐，還是當加餐，都是不錯的選擇。它的做法特簡單，零廚藝的媽媽也能輕鬆搞定。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

奶酪果味蘿蔔泥的做法步驟

• 1、胡蘿蔔洗淨，去皮，切片，入蒸鍋蒸至熟爛。

• 2、將蒸熟的胡蘿蔔片搗成泥狀，加入蘋果醬和兒童奶酪拌勻。

• 3、將自己喜歡的餅乾模具放入平盤中，填滿胡蘿蔔泥，脱模後即可食用。

小竅門

胡蘿蔔含有豐富的維生素A，具有促進人的機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染及保持視力正常、治療夜盲症和眼乾等功效。奶酪是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收。奶酪能增進人體抵抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保護肌膚健美。蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。