豬腎枸杞湯做法有哪些
很多已婚女性都想成為一位好妻子、好母親,而其中做好飯,養好家人的胃是十分重要的,有句話説得好,要想拴住男人的心,首先得拴住他的胃。但是做飯也是一門學問,廚藝不精是許多媽媽都存在的問題,那麼以下就為媽媽們介紹一下豬腎枸杞湯做法有哪些。
豬腎枸杞湯做法有哪些
做法一
材料:豬腰適量,枸杞適量,薑片適量,雞精適量,料酒適量。
步驟
1、原料洗淨備用,腰臊已叫賣肉的去掉。
2、鍋裏放水和料酒煮開,下豬腰焯出血水。
3、把焯好的豬腰洗淨切條。
4、把豬腰連同枸杞一起放入碗內,放薑片加適量的水,然後放入鍋內鈍40分鐘,出鍋時加鹽、雞精調味即可。
做法二
材料:豬腰子,枸杞,杜仲,雞血藤,桑寄生,棗(幹),
調料:姜5克,鹽3克。
步驟
1、杜仲去粗皮。
2、將枸杞、杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗淨。
3、豬腰去脂膜,切片。
4、把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。
做法三
材料:木耳30克,枸杞10克,瘦肉300克,紅棗10粒,豬腰2個,姜3片,水8碗。
步驟
1、剖開豬腰,去除白筋,用清水浸泡30分鐘;撈起切大塊,用適量鹽抹勻,醃10分鐘後將鹽洗淨。
2、木耳用温水泡發,去蒂,枸杞洗淨備用。
3、紅棗洗淨,拍扁去核。
4、瘦肉洗淨,切大塊,汆水撈起。
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
做法四
材料:豬腰子1只,雞湯大半碗,枸杞。
配料:娃娃菜,木耳,筍,葱,姜,蒜少許,胡椒粉,料酒,鹽。
步驟
1、豬腰子豎切成3-4MM的薄片,浸泡在清水當中,中途換幾次水,至水清澈即可。
2、雞湯大半碗,入枸杞、木耳、筍燉開後,轉小火。
3、豬腰子瀝乾,入滾燙的開水燙兩次,第二次燙成這樣就可以了。
4、湯裏入娃娃菜、葱、姜,調一點胡椒粉。
5、湯開後,入燙好的豬腰子,鍋開後略調料酒、鹽,放點蒜泥(如果是青蒜葉子最好)即可。
做法五
材料:豬腰兩個,山藥一段,枸杞子一小把,大葱一段,生薑一小塊,料酒兩大勺,鹽一勺,雞精一勺,生抽少許。
步驟
豬腰對開,將中間的白膜剔除乾淨,上面用刀劃十字花刀。
但不要切段(大概切到五分之四深的地方就行),將其泡在水中。
多換幾次水,直到將裏面的血水泡掉,再用料酒和鹽醃十五分鐘。
山藥去皮切小塊,葱切花,薑切片,備用。
坐鍋,鍋中放入山藥,枸杞子,生薑,葱花,加水一碗,燒開後將豬腰放入,加料酒,鹽,生抽,大約煮十分鐘左右撒雞精關火即可。
俗話説吃什麼補什麼,豬腎對人體的腎具有比較好的養護作用,而枸杞作為一種中藥食材,其作用也是十分多的,豬腎枸杞湯做法有哪些,以上為大家介紹了幾種做法,步驟都很完善,但是想要做的更加好吃就需要多多練習。預祝各位媽媽們練出大廚級的手藝哦。