準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
幹蝦仁 :
150青筍頭 :
1000 輔料
化豬油(或色拉油) :
適量生薑 :
適量青蒜苗(或豌豆苗) :
適量 精鹽 :
適量 味精 :
適量水豆粉 :
適量 具體步驟
1. 幹蝦仁用溫水浸泡,去尾、殼,入沸水汆3分鐘,撈出備用
2. 青筍頭去皮,洗淨,切長條,入沸水(加鹽)焯去澀味,撈出浸於冷水中
3. 生薑切片,蒜苗斜切成段,精鹽、味精、水豆粉兌成滋汁
4. 化豬油燒熟,生薑片炒出香味剷出不用,下蝦仁爆炒,加適量高湯燒開,下青筍頭、蒜苗(豌豆苗)煮透,起鍋前勾滋汁,菜成