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辣椒炒豬舌如何做好吃又美味

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

辣椒炒豬舌是以豬舌爲主料,輔以辣椒、麻油等輔料,豬舌中含有的豐富蛋白質、維生素和多種微量元素能都很好的滋陰潤燥,可以補氣血、作爲腦力勞動者的聖品。但是注意膽固醇較高的人羣要注意少食,加以辣椒入味,鮮香可口,辣味濃郁,是一道很好的下酒菜。

主料

豬舌 :350g

輔料

蒜 :適量
料酒 :適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
老抽 :適量
生粉 :適量
紅辣椒 :7個
青椒4個
姜 :適量

具體步驟

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鍋中冷水放入薑片、料酒,水燒開後,把清洗乾淨的豬舌放入煮三分鐘,立即放入冷水中。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第3張

2.立即用刮到刮掉所有白色的舌苔。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬舌切薄片,加入老抽、生粉、鹽、雞精醃製十分鐘。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大青椒、紅辣椒洗乾淨。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第6張

5.辣椒切圈,姜切絲,大蒜切碎。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中熱油,加入姜蒜爆香。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入豬舌快速翻炒至變色,即可出鍋備用。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第9張

8.鍋中放適量油,加入辣椒翻炒一下,放鹽。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第10張

9.再加入豬舌一起翻炒,淋入胡椒粉。

辣椒炒豬舌怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝盤即可。

烹飪技巧

豬舌上的舌苔一定要刮乾淨,煮時不能煮太久,否則舌苔不好清理。

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