色澤鮮亮的苦瓜炒蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.28W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 苦瓜 :1條 雞蛋 :3個 輔料食用油 :適量鹽 :適量蒜頭 :適量糖 :少許 具體步驟 1.原料:苦瓜,雞蛋,蒜頭配料:鹽,糖 2.苦瓜去籽洗淨切片,蒜頭去皮,雞蛋打散 3.油鍋洗淨倒入適量的油加熱,打散好雞蛋倒入鍋中煎炒成形撈出 4.再加少許的油加熱,蒜頭煸香 5.蒜頭煸香後把苦瓜倒入翻炒 6.翻炒至差不多時,把雞蛋塊倒入 7.加入適量的鹽,少許的白糖,翻炒均勻入味了即可 8.盛入盤中,就可以食用了烹飪技巧無 TAG標籤:炒蛋 好吃 苦瓜 苦瓜炒蛋 #