鹹香蠔油三鮮如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
土豆 :250
茄子 :200
鹽 :適量
白糖 :適量
蠔油 :7
生抽 :5
一般我們做地三鮮,都是差不多的做法,而今天這道蠔油三鮮,一聽名字就知道這道菜是加入了蠔油。其實很多菜裏都可以加入蠔油,因爲蠔油的味道鮮美,蠔油汁粘稠濃郁,營養價值也很高。不過在使用蠔油時,最好不要把蠔油與辛辣或醋或糖這一類在一起使用,會掩蓋蠔油的鮮香。
主料
青椒 :適量土豆 :250
茄子 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
白糖 :適量
蠔油 :7
生抽 :5
具體步驟
1.土豆去皮
2.然後切刀塊
3.鍋里加入油倒入土豆炸
4.茄子切刀
5.然後在放鍋裏炸
6.土豆炸好
7.茄子也炸好
8.耗油準備好
9.加入生抽
10.然後加入白糖
11.加點水攪拌成汁
12.鍋中加入油加入蔥蒜炒香
13.然後加入青椒炒勻
14.炒兩人分鐘加入土豆
15.在加入茄子炒勻
16.不停翻炒幾下
17.在加入調好的汁
18.炒勻
19.大火燉幾分鐘
20.燉至均勻入味加入雞精
21.炒勻裝盤
雖然這個夏天熱,但是做這道菜,能吃到也是美味