元肉冰花燉鵪鶉蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.9W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料紅棗 :25g桂圓肉 :10g鵪鶉蛋 :12只冰糖 :適量 輔料 具體步驟1. 紅棗洗淨,去縱向切開用小刀挖核,桂圓肉洗淨備用。2. 小火加熱煮鍋中的水至90℃,放入鵪鶉蛋用微火煮10分鐘,取出過冷水撈出,去殼備用。3. 將鵪鶉蛋、紅棗、桂圓肉裝入燉盅,加入開水和適量冰糖,加蓋隔水燉45分鐘即可。 TAG標籤:肉餅燉鵪鶉蛋 元肉 冰花 鵪鶉蛋 好吃 #