營養易做如何做好吃又美味,蒜蓉扇貝 香飄網 菜譜 7.44K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 扇貝 :適量 粉絲 :適量蒜 :適量鹽 :適量李錦記蒸魚豉油 :適量 色拉油 :適量 輔料 具體步驟1. 扇貝一切兩半洗淨,粉絲焯好,蒜拍一下切碎備用2. 炒鍋上火加少許色拉油,7分熱時將蒜倒入鍋中翻炒幾下後,加鹽、李錦記蒸魚豉油和少許水,待湯汁燒開後關火3. 每個扇貝上面先放粉絲,然後放炒熟的蒜和豉油汁(如下圖),然後碼入蒸鍋,開火蒸熟即可 TAG標籤:好吃 扇貝 營養 蒜蓉 蒜蓉扇貝的 #