清甜的軟糯糖水雞頭米如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:1分鐘
清甜的軟糯糖水雞頭米是一道不可多得的時令美食,秋季食用最佳。雞米頭通體雪白,質地柔嫩,製作這道美食時,火候尤其重要。雞米頭除了其獨特軟嫩而有富有彈性的口感,還有極高的藥用價值,是一道老少皆宜的食材,做成一道美滋滋的甜湯,是不錯的選擇。
主料
雞米頭 :250輔料
糖 :50具體步驟
1,我用的是冰凍雞頭米,一袋有很多,如果你只需要用一半或適量。直接用冷水輕輕交上去就可以了,或者提前放冷水裏,讓雞頭米自然掉落。我一般都是提前一個晚上從冰箱冷凍室拿出來,放冷藏室,第二天直接用來煮妥妥滴。
2,雞頭米很嫩,解凍後的雞頭米,冷水裏過輕輕過一下就可以。
3,鍋內放冷水和冰糖煮開,我的冰糖比較大,所以冷水的時候就放進去了。冰糖放多少,看個人口味了。
4,糖水煮開後,雞頭米下鍋,只要煮30秒左右就可以吃了。5,30秒,30秒,30秒,重要的事情說三遍,真的只要30秒左右。如果一次煮很多,時間略微增加,但是不要超過1分鐘。煮太久,會很老。30秒左右的雞頭米,軟糯Q彈,很爽口。