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煸燒鴨雜如何做好吃又美味

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

煸燒鴨雜一道製作簡單的家常菜,主要原材料爲鴨雜,鴨雜肉質緊密,勁道彈性,其味無窮,無油膩感。。其主要營養成分有蛋白質、脂肪、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等人體所需礦物質。其富含蛋白質,營養價值極高,可以補充人體所必須的蛋白質。

主料

魔芋 :750g
鴨皮 :250g
鴨雜 :500g

輔料

薑片 :10g
蒜片 :10g
小紅椒 :2個
蔥頭 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量
豆瓣海椒 :1勺

具體步驟

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鴨雜漂水去腥去血,要把菌肝上那層黃色的皮去掉,不然是苦的。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將鴨雜切成塊,放鹽、姜、蒜、蔥頭碼半小時。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.上高壓鍋蒸二十分鐘,將菌肝壓熟,主要這是老鴨內臟,煸燒會費很長時間,所以先高壓鍋壓熟。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.魔芋切條下開水鍋煮一陣。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鴨皮鴨油煉成油,可燒菜,可做湯,這樣與鴨子分開吃,能避免湯太油了。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.備好各種調料。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.油鍋下薑片、蒜片、蔥頭爆香,下豆瓣海椒炒香,將鴨雜煸燒一陣後下魔芋,加鹽、醬油、溫水猛煮至水乾。

煸燒鴨雜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.起鍋,放小紅椒裝飾、起辣味。

烹飪技巧

蒸鴨雜的時候出的水可以留着後面加在鍋裏,但若是腥味重的話最好不要。

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