滋陰潤燥的清炒絲瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.8K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 絲瓜 :200 輔料乾紅椒 :適量糖 :適量雞精 :適量鹽 :適量油 :適量蔥花 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.絲瓜去皮洗淨 2.絲瓜切成薄片。 3.準備大蒜,乾紅椒,蔥花 4.油鍋預熱,倒入蔥花,大蒜等 5.倒入絲瓜翻炒(放上鹽,糖,雞精等調味品)炒至絲瓜變軟即可。烹飪技巧絲瓜不宜生吃,可烹食。我認爲炒絲瓜的時候不需要放水了。絲瓜炒軟後會出水的。 TAG標籤:清炒絲瓜 絲瓜 清炒 潤燥 滋陰 好吃 #