營養海帶土豆排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.27W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 排骨用了2種,腔骨(骨頭多肉少)和肋排(肉稍微多一點的那種肋排)。2種搭配既有美味的湯喝又有肉吃。2. 排骨冷水下鍋,加入薑片、大料、花椒3. 大火燒開,去浮沫,等水要沸不沸的時候,就撈出瀝乾,然後用溫水清洗乾淨。4. 海帶結清洗乾淨也用水稍微焯一下,土豆切滾刀塊。5. 把土豆、海帶、排骨放入電壓力鍋,加薑片3片、肉蔻1粒(千萬不要多放)、大料1個,煲湯鍵,標準檔就ok了~~ TAG標籤:海帶 好吃 營養 土豆 排骨湯 海帶土豆排骨湯 #