菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

營養海帶土豆排骨湯如何做好吃又美味

營養海帶土豆排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 排骨用了2種,腔骨(骨頭多肉少)和肋排(肉稍微多一點的那種肋排)。2種搭配既有美味的湯喝又有肉吃。

2. 排骨冷水下鍋,加入薑片、大料、花椒

3. 大火燒開,去浮沫,等水要沸不沸的時候,就撈出瀝乾,然後用溫水清洗乾淨。

4. 海帶結清洗乾淨也用水稍微焯一下,土豆切滾刀塊。

5. 把土豆、海帶、排骨放入電壓力鍋,加薑片3片、肉蔻1粒(千萬不要多放)、大料1個,煲湯鍵,標準檔就ok了~~