常吃不膩的菠菜炒雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.75W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 菠菜 :400 雞蛋 :4個 輔料鹽 :適量雞精 :適量油 :適量 具體步驟 1.把菠菜用開水過一遍 2.把雞蛋放入一些鹽打開 3.把鍋裏放些油燒熱 4.把雞蛋倒入油中 5.用鏟子翻炒雞蛋熟後成出來 6.重新放些油花椒 燒熱後 7.放入菠菜翻炒, 8.放入剛剛炒的雞蛋翻炒 9.待熱後放入鹽雞精出鍋可以吃了烹飪技巧做的過程中一定要另起鍋炒菠菜要不然肯定會吧雞蛋翻爛的 TAG標籤:好吃 菠菜 炒雞蛋 菠菜炒雞蛋 不膩 #