口感飽滿的清炒菜心如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 6.87K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料菜心 :500 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.洗乾淨的菜心放到鍋裏面開水燙 2.燙到菜心軟下去 3.撈起來備用 4.鍋內放油倒入剛燙過的菜心 5.加入適量的鹽和雞精 6.加入蒜頭 7.加入蒜頭後翻炒一下就好了烹飪技巧菜心不要焯得太久哦 TAG標籤:口感 炒菜 清炒菜心 好吃 #