家庭版南瓜甜豆多彩拌如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.52W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 南瓜 :200g 芸豆 :50g 甜豆 :60g黑胡椒碎 :1茶匙(5g)鹽 :1/2茶匙(3g) 檸檬 :半個有機南瓜籽油 :1湯匙( 輔料 具體步驟1. 南瓜洗淨去皮去籽,切成大塊,放入蒸鍋中蒸熟。2. 芸豆洗淨放入沸水中煮熟至口感綿軟,甜豆擇洗淨後放入沸水中焯熟,撈出芸豆及甜豆,瀝乾水分後放入容器中,加入蒸好的南瓜,拌勻。3. 擠上少許檸檬汁,與黑胡椒碎、鹽和南瓜籽油攪拌均勻,製成調味汁,加入到蔬菜中,攪拌均勻即可。 TAG標籤:南瓜甜豆包 甜豆 多彩 家庭版 南瓜 好吃 #