自制豬骨枸杞蓮藕湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.71K 大中小設置文字大小 準備時間:2分鐘 烹飪時間:3分鐘主料筒骨 :一根蓮藕 :一小段 枸杞 :適量 姜 :適量鹽 :適量 輔料 具體步驟1. 蓮藕去皮,洗淨切段,姜洗淨,敲碎,待用2. 筒骨洗淨,放入半鍋清水,放入洗淨的筒骨,用大火燒開,此時湯麪會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火把筒骨撈出洗淨3. 鍋洗淨,放入姜,筒骨,將水淹沒骨頭即可,滴入幾滴醋,可讓骨頭中的鈣離子更好的溶解,小火慢燉3小時,最後半小時內將蓮藕入鍋慢燉,最後放鹽、枸杞調味出鍋。 TAG標籤:豬骨 枸杞 蓮藕 好吃 #