南瓜香甜的打開方式的做法 南瓜更加香甜的打開方式 南瓜香甜的打開方式怎麼做

“看到南瓜就會想到童話故事中關於南瓜的場景，灰姑娘的南瓜車，萬聖節的南瓜燈，南瓜的經典造型總是輕易地就讓自己成爲童話裏的靚點～
南瓜是顏值和營養價值兼備的實力派，南瓜內含有維生素、氨基酸和果膠，具有潤燥的功效，同時能給人以飽腹感，中醫認爲，南瓜性溫味甘，入脾、胃經，具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。

我喜歡南瓜沙沙的口感，最近喜歡上了一種吃起來更加美味的吃法，是用空氣炸鍋烤南瓜，烤過的南瓜刷一層蜂蜜，便會更加的香甜~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

南瓜香甜的打開方式的做法步驟

• 1、南瓜洗淨切塊，放入盆中，倒入少量植物油翻拌，讓南瓜塊均勻裹上油。

• 2、放入空氣炸鍋。

• 3、設置200度20分鐘。

• 4、時間到取出。

• 5、表面刷一層蜂蜜，開吃。

小竅門

1烤南瓜在表面刷油，可鎖住果肉水分。
2蜂蜜的用量，根據自己口味增減。