蒜泥海菜怎麼做,蒜泥海菜的做法 香飄網 涼菜 6.7K 大中小設置文字大小 “海芝寶有機海菜,來自十里之外的深海,自然生長。入口嫩滑,營養豐富,特別好吃。這種小海菜顏色翠綠,口成鮮嫩,清脆爽口,營養美味。我吃了很多年,推薦給大家,超市,網上都有買的。” 食材明細主料海菜 (200克)輔料香油 (1勺)蒜泥 (適量)鹽 (1勺)清淡 (口味)拌 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)蒜泥海菜的做法步驟1、海芝寶,有機海菜。2、海芝寶有機海菜大約200克。3、涼水浸泡大約2或3個小時。4、浸泡大約3小時後的樣子。5、捲起來,切絲。6、焯水,用手指一掐就斷就焯好了。7、立即放冷水裏。8、切點蒜泥。9、抓兩把海菜絲控幹,加上蒜泥,加1勺香油,加1勺鹽攪拌。剩下的裝食品袋放冰箱。10、清新小菜,隨吃隨拌,家常拌菜,簡單方便。 TAG標籤:蒜泥海菜的做法步驟 蒜泥海菜的家常做法 蒜泥海菜 蒜泥 蒜泥海菜怎麼做好吃 海菜 蒜泥海菜的做法 蒜泥海菜的最正宗做法 蒜泥海菜怎麼做 #