西蘭花木耳拌雞胸怎麼做,西蘭花木耳拌雞胸的做法 香飄網 涼菜 2.85W 大中小設置文字大小 “酸辣爽口。” 食材明細主料西蘭花 (適量)泡發木耳 (適量)雞胸肉 (適量)輔料鹽 (適量)生抽 (適量)米醋 (適量)香油 (適量)辣椒紅油 (適量)花椒 (幾粒)酸辣 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花木耳拌雞胸的做法步驟1、土雞雞胸肉一塊,洗一下,冷水下鍋,放一點鹽,幾粒花椒(去腥),煮15分鐘。2、取一塊,撕成粗絲。3、西蘭花掰小朵。4、水開焯至斷生,撈出過涼水。5、泡發焯過水的木耳。6、小米椒,香菜。7、西蘭花,木耳,雞胸肉放盤子裏。8、小米椒,香菜放中間。9、適量鹽,生抽,米醋,香油,辣椒紅油調味兒。10、淋上調好的料汁即可。11、成品。 TAG標籤:西蘭花木耳拌雞胸怎麼做好吃 木耳 西蘭花木耳拌雞胸的做法 西蘭花木耳拌雞胸 西蘭花木耳拌雞胸的做法步驟 雞胸 西蘭花木耳拌雞胸怎麼做 西蘭花木耳拌雞胸的家常做法 西蘭花 西蘭花木耳拌雞胸的最正宗做法 #