茭白炒口蘑怎麼做,茭白炒口蘑的做法
“茭白更適宜高血壓病人、黃膽肝炎患者、產後乳汁缺少的婦女、飲酒過量、酒精中毒的患者。
口蘑性平,味甘溫,有強身補虛之功效。還有防癌抗癌及提高人體免疫功能和健膚作用,經常食用還有降低血壓及血中膽固醇的作用。對防治肝炎及軟骨病也有一定療效。[”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
茭白炒口蘑的做法步驟
1、準備的材料。口蘑洗淨切片,茭白去殼洗淨切條。
2、鍋中油熱下入口蘑翻炒。
3、下入茭白翻炒。
4、淋入適量水。
5、加入適量鹽翻炒。
6、淋入適量美極鮮味汁翻炒幾下。
7、出鍋上桌。
小竅門
茭白不適宜陽痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結石或尿中草酸鹽類結晶較多者、腹瀉者.