瑪卡香菇枸杞湯的做法 廣東老火靚湯-瑪卡香菇枸杞湯 瑪卡香菇枸杞湯怎麼做
“這是一款男士最愛的湯的,也叫“男士救腰活力湯”瑪卡被譽爲天然的荷爾蒙發動機,對身體有很好的滋補調理作用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
瑪卡香菇枸杞湯的做法步驟
1、把所有的材料浸泡20分鐘(有硫磺材料需要浸泡一晚)
2、把浸泡好的材料清洗一遍,備用
3、把雞先放進鍋裏,煮兩分鐘後,在拿出來,把在雞上的污垢清洗乾淨
4、把所有的材料都放進鍋裏面
5、在把清洗好的雞一起放進去,在放進2L的水,大火煮開,轉小火,煲2小時,開鍋前半小時,放進適量的鹽就可以了。
小竅門
哪些人適宜吃瑪卡?
1、內分泌失調的患者。
瑪卡中含有的生物鹼對腎上腺、胰腺、卵巢等都具有很好的調節平衡功能,可以調節人體的荷爾蒙平衡,對於內分泌失調的患者很適用。例如經常長痘痘、雀斑、皺紋的女性,月經
不調、痛經、有婦科炎症的女性,更年期女性以及內分泌失調的男性等就很適用。
2、腎臟功能受損的人。
瑪卡還可以調節腎臟功能。對於經常熬夜、抽菸、喝酒的人來說,瑪卡還有助於腎臟功能恢復。
所以一款瑪卡老火湯是必備的藥膳湯