牛蒡紅棗茶怎麼做，牛蒡紅棗茶的做法

“牛蒡茶具有一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理的特點，符合中醫“一消，必有一補”的理論。最簡單而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛蒡紅棗茶的做法步驟

• 1、準備紅棗、牛蒡；

• 2、牛蒡去掉外皮洗淨，斜切成片，與紅棗一同放入養生壺中；

• 3、加入清水，不要超過警戒線就可以，選擇花草茶按鍵；

• 4、10分鐘後，自動停止，放入一勺冰糖，趁熱慢慢融化；

• 5、倒入杯中即可飲用。

小竅門

牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特殊的味道，可以重複泡煮，最後牛蒡片可以吃掉。