橄欖菜炒豇豆怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料豬肉（170克）豇豆（170克）橄欖菜（40克）輔料蒜頭（適量）配料鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒豇豆的做法步驟1、把豬肉剁成肉末2、肉末中加入少許的鹽、味精、黃酒和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豇豆炒橄欖菜是一道特別普通的家常菜，但是我一直非常喜歡它，覺得它隨然簡單卻好吃，就吃不厭，因爲它是家的味道，是母親的味道，溫暖。青椒富含鐵，吃了有益健康...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道美味可口的橄欖菜炒豇豆味道超級棒的。所以雖然呢它只是一道簡單的小菜，但是也不能一開始就不看好這些菜，特別是可以自己動手做做這道菜，味道是不會...

食材明細主料四季豆（900g）橄欖菜（2大匙）輔料蒜（3瓣）油（1大匙）調料蠔油（2大匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒四季豆的做法步驟1、四季豆摘洗乾淨。2、蒜剁末。3、熱油鍋，把蒜爆香。4、放橄欖菜炒一下。5、放四季豆炒...

“油綠，微辣鹹鮮，濃郁的青菜香味兒。”食材明細主料橄欖菜（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯炒橄欖菜的做法步驟1、橄欖菜去除老杆。2、切三指段。3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：7根牛肉末：1兩橄欖菜：1食匙輔料鹽：1料酒：適量具體步驟1.豇豆洗淨切成小段，毎段約0.5公分高，備用。2.牛肉切末再加入料酒食鹽後拌勻醃製一會兒備用。食...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘橄欖菜炒豇豆是用橄欖菜，豇豆和豬肉末一起炒的一道美味小炒，很好吃，在外面吃飯我都會點它來吃，因爲看着它就流口水，很有食慾。青翠欲滴的豇豆脆脆的，吃起來...

食材明細主料豇豆（約200克）培根（2片）橄欖菜（1大勺(素肉丁味)）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根橄欖菜炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨。2、切丁。3、培根切丁，蔥姜切碎，備好橄欖菜(我用的素肉丁味的...

“我愛做的家常快手菜好好吃”食材明細主料土豆（一個）輔料橄欖菜（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）䓤（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜炒土豆絲的做法步驟1、土豆切絲用水浸泡十分鐘然後清洗乾淨除澱粉控幹水份蔥切...

“每次沒胃口不知道吃什麼的時候，就會炒這盤菜，配上橄欖菜是一絕呀！搭配饅頭米飯稀飯都可以，絕對是下飯神器！”食材明細主料四季豆（300g）肉末（100g）輔料橄欖菜（1勺）調料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：250橄欖菜：2小勺豬肉：460輔料雞精：3獨頭蒜：半頭油：適量鹽：少許具體步驟1.切小丁2.清水泡10分鐘，避免有農藥3.切段4.蒜切絲5.超市買來的橄欖菜6.將肉...

食材明細主料油豆角（155克）橄欖菜（1勺）輔料蒜末（適量）配料雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角（已清洗）、橄欖菜、蒜末2、將已清洗的油豆角放在案板上切開。3、隨後，將切好的油豆...

食材明細主料蠶豆米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒蠶豆米的做法步驟1、蠶豆米洗淨,備好橄欖菜.2、鍋中水燒開,蠶豆米焯一下瀝乾.3、鍋內放油放入蠶豆翻炒,加少許水煮熟.4、加鹽,放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：200輔料橄欖菜：45鹽：4雞精：適量肉末：50具體步驟1.肉末解凍備用2.橄欖菜備用，只用了半盒3.豇豆入沸水焯燙至變熟，撈出瀝乾水分4.切成段5.鍋內放油，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘橄欖菜肉末炒豇豆這是一道非常簡單的家常快手菜，適合剛學烹飪的新手小夥伴們，只需要用到一小塊肉，一把豇豆和幾勺橄欖菜，就能做出一道非常美味的菜餚了，這...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉沫：5兩輔料蔥姜：適量鹽：少許生抽：少許具體步驟1.蔥姜熗鍋，加入肉沫炒制變色，盛出備用。2.豇豆切成1cm小段，蔥熗鍋後，將豇豆倒進去，翻炒到8成熟。3.將炒熟的...

“每年夏天，肆虐的颱風刮過之後，橄欖林子裏總會落下一地的橄欖花。橄欖花就是尚未成熟的青橄欖，這時距離秋冬的採摘期尚遠，橄欖果個小色青肉嫩核稚，吃起來粘稠味澀。有一位巧媳婦，捨不得讓橄欖花在地裏爛掉，就拾了一籃回家熬...

“清淡爽口，蒜香濃郁。”食材明細主料豇豆（適量）輔料蒜姜（適量）小米椒（一個）花椒（幾粒）橄欖油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖油炒豇豆的做法步驟1、豇豆適量，洗淨切三指段。2、鍋裏適量水開，豇豆放入焯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對與平常的普通家庭來說，一日三餐中最適合出現在餐桌上的莫過於小炒菜了。家常菜不僅容易操作，在味道和視覺上也十分適合日常的家庭餐飲氛圍。今天小編...

“橄欖菜是廣東潮汕地區的一種醃菜，利用當地物產橄欖與鹽漬芥菜葉（俗稱酸鹹菜葉），精工煮製成爲烏橄欖菜，能開胃消食，幫助消化，增進食慾。橄欖菜一般用來下白粥，其實用來炒也可以的，今天試試用來做四季豆，味道和口感都很不錯，也下...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘橄欖菜肉末炒豇豆：這是一道特別家常的特別多人喜歡的菜，一點點橄欖菜就可以吃下一整碗白米飯，小朋友和大人們都非常喜歡。這也是一道做法特別簡單，食材特...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道簡單的橄欖菜炒豇豆它整體的味道十分的清淡，而且也非常的可口，裏面的橄欖菜不僅僅營養豐富，味道也很鮮美，而且這道菜的做法是非常的簡單的，很適合上班...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘橄欖菜肉末炒豇豆是一道美味簡單的菜品，在肉末炒缸豆的基礎上加上開胃小菜橄欖菜，將你的食慾完全打開，讓你胃口大開。豇豆富含蛋白質、維生素B1、B2及身...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：適量橄欖菜：適量輔料幹辣椒：適量鹽：適量具體步驟1.豇豆洗淨切碎,幹辣椒洗淨2.炒鍋燒熱放油,放辣椒爆鍋,放入豇豆米煸炒斷生,加少量水燒開,轉小火上...

食材明細主料豇豆（適量）五花肉（適量）橄欖菜（少許）輔料醬油（適量）料酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片橄欖菜炒豇豆的做法步驟1、生薑切片，五花肉洗淨切薄片。2、豇豆洗淨，掐去兩頭，掰成段。3、炒鍋燒熱，倒少許...