好吃的煎蛋拌奶沙如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏有孩子挑食怎麼辦，在這裏我告訴大家一款好吃的煎蛋拌奶沙。這道菜裏面包含煎好的雞蛋，燙熟的西紅柿、胡蘿蔔、西蘭花擺盤裝點，翻炒胡蘿蔔加入牛奶勾...
美味的煎蛋拌奶沙如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天給大家推薦一款非常不錯的早餐，好吃美味的煎蛋拌奶沙，味道極其鮮美，做法也是相當的簡單易學，美味的煎蛋配上奶沙，味道好極了，我特別喜歡吃，每天吃一點雞...
家常煎蛋拌奶沙如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美食，煎蛋拌奶沙，可以當作早餐，也可以當作晚餐，是非常適合減肥期的朋友們吃的。因爲熱量低，又含有豐富的蛋白質和維生素，充當運動後的補充劑是十分好的...
煎蛋水果沙拉怎麼做，煎蛋水果沙拉的做法
食材明細主料小番茄（6個）香蕉（1根）蘋果（半個）雞蛋（1個）青瓜（1／3根）輔料沙拉醬（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋水果沙拉的做法步驟1、準備食材。2、青瓜切片；小番茄切半；蘋果切塊；香蕉切塊。3、鍋中放少許油，磕入一個雞蛋，蛋...
煎蛋拌小白菜怎麼做，煎蛋拌小白菜的做法
“酸辣爽口。”食材明細主料柴雞蛋（2個）小白菜（適量）輔料小米椒（一個）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋拌小白菜的做法步驟1、鍋裏油燒熱，柴雞蛋2個，打入鍋裏。2、煎至兩面微微焦黃盛...
煎蛋拌養心菜怎麼做，煎蛋拌養心菜的做法
“這個季節每次去院子都要全副武裝，就跟防疫人員穿的差不多，否則會被毒蚊子叮的懷疑人生。去一次院子，摘了無花果，採了兩種蔬菜，手露在外邊，還是被叮了三個包。果子送人了，紅薯葉昨晚吃了，這回吃養心菜。養心菜的功效不再重複...
奶酪煎蛋怎麼做，奶酪煎蛋的做法
“我們家樂寶長牙，我買回的奶酪試N種法子他都不喜歡吃，沒辦法就只好繼續想法子，這樣做出來他自己拿個叉子吃乾淨，還那說媽媽，這個正好吃。”食材明細主料奶酪雞蛋（適量）輔料魚小蔥（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶酪...
沙巴魚煎蛋怎麼做，沙巴魚煎蛋的做法
“沙巴魚柳無刺鮮嫩，煎熟後加入雞蛋液中煎熟，外香裏嫩。”食材明細主料沙巴魚（50g）雞蛋（2個）輔料香菜（少許）調料食鹽（適量）食用油（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）沙巴魚煎蛋的做法步驟1、準備的食材。2、沙巴魚肉切小塊。...
煎蛋拌麪怎麼做，煎蛋拌麪的做法
“快手美味。”食材明細主料鮮面（100g）輔料雞蛋（1個）生菜葉（3片）調料豬油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）辣椒油（1勺）鹽（1勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋拌麪的做法步驟1、麪條放入和鍋裏煮，加入鹽煮熟，避免粘鍋。2、加入菜葉一起煮。3...
奶油沙司拌麪怎麼做，奶油沙司拌麪的做法
“用最家常的食材就能輕鬆又快速的做出一份好吃的拌麪。吃過的人都讚不絕口！”食材明細主料胡蘿蔔（1小塊）白蘑菇（5朵）紅彩椒（1小塊）奶油沙司調味料（適量）輔料食用油（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油沙司拌麪的做法步...
番茄煎蛋拌麪怎麼做，番茄煎蛋拌麪的做法
“夏天的小尾巴，不小心被我抓住。酸酸甜甜。配着加冰雪碧，啊！爽快！”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（3~5個）輔料洋蔥（1個）蒜（8瓣）小蔥（1根）調料鹽（1匙）砂糖（2匙）蠔油（1匙）生抽（2~4匙）辣椒麪（3~5匙）食用油（50g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄...
煎土豆雞蛋沙拉怎麼做，煎土豆雞蛋沙拉的做法
“爲了減少熱量攝入，我沒用沙拉醬，只撒了點食鹽。味道還不錯啦。”食材明細主料土豆（100克）西蘭花（100克）番茄（100克）橄欖油（小許）雞蛋（1只）食鹽（小許）清水（40克）輔料胡蘿蔔（20克）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎土豆雞蛋沙拉的做法...
煎蛋拌香菜怎麼做，煎蛋拌香菜的做法
“香菜常以嫩葉作調料食用，香菜之所以香，主要是含有揮發油和揮發性香味物質，是中國生熟菜餚的調味品。具有提高視力、去腥增味、調理腸胃等功效。1、提高視力香菜含有多種維生素，能清除內熱，對提高視力、減少眼疾具有一...
煎蛋拌飯的做法 煎蛋拌白金蕎米飯 煎蛋拌飯怎麼做
“生活在於創新，創新源於樂趣。白金蕎米由雁門苦蕎米和黑龍江大米配伍，雁門種植生態區，輪番種植技術，完整保留苦蕎米的營養成分，黑龍江農場地直供，當季新米，濃郁軟糯。苦蕎米和大米的融合，充分發揮其營養成分。炒米種類多樣，營...
茼蒿拌煎蛋怎麼做，茼蒿拌煎蛋的做法
“繼續吃茼蒿，還有一次就可以吃完了。真的好羨慕南方可以一次只買一頓飯的食材。”食材明細主料茼蒿（80g）雞蛋（1個）輔料食用油（半匙）調料大蒜（1瓣）食鹽（半克）雞精（小許）白醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿拌煎蛋的做法...
煎巴沙魚拌水果怎麼做，煎巴沙魚拌水果的做法
食材明細主料巴沙魚（一條）聖女果（幾個）菠蘿蜜（幾個）青菜（兩片）輔料剁椒（一勺）調料鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎巴沙魚拌水果的做法步驟1、成品圖來一張！看着不錯吧！2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入...
煎蛋麻油拌麪怎麼做，煎蛋麻油拌麪的做法
食材明細主料麪條（120克）輔料雞蛋（1個）配料麻油（10毫升）味精（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋麻油拌麪的做法步驟1、鍋裏放足量的水，放入蔥、姜。2、開過下面條。3、煮開後轉小火。4、煮3...
沙拉蒜泥拌蛋怎麼做，沙拉蒜泥拌蛋的做法
“雞蛋有N種吃法，水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋…….簡單又好吃的雞蛋——沙拉蒜泥拌蛋。雞蛋的營養不需要要我多介紹。但是熟與營養，必須介紹一下。其實生吃雞蛋有細菌。（我是真心不敢吃），實踐研究表明，雞蛋剛剛熟的時候營養價...
煎蛋吐司沙拉怎麼做，煎蛋吐司沙拉的做法
“媽媽出院了，我決定不接送某人上班了，讓他自己開車走。某人很自覺的說“那我也不在家吃早飯了，去單位吃吧。”他們單位食堂的早餐品種很豐富，別的不考慮，營養豐富這一點就比家裏的早餐好。他不在家吃，我的早餐就可以做自己...
哈密瓜拌沙拉酸奶怎麼做，哈密瓜拌沙拉酸奶的做法
“酸酸甜甜，適合減肥的我。晚上不吃飯，就吃它一個月包你瘦。”食材明細主料哈密瓜（小半個）酸奶（一盒）輔料沙拉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步驟1、哈密瓜去皮切塊備用。2、酸奶準備一瓶待用...
拌麪加煎蛋怎麼做，拌麪加煎蛋的做法
“一道簡單的面。”食材明細主料面（1包）雞蛋（1個）輔料花生醬（適量）醬油（適量）黃瓜（適量）花生（適量）肉（適量）金桔檸檬醬（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌麪加煎蛋的做法步驟1、把肉切成絲加入味精、...
煎奶酪沙拉怎麼做，煎奶酪沙拉的做法
“天氣慢慢熱了。給大T做沙拉，裏面一定要有土豆之類飽肚子的。選了土耳其的新鮮牛奶奶酪，可以煎的，遇熱不會融化。原本奶酪就很香，奶味濃郁。煎了以後，還有煎過的香味，口感也會不太一樣。大T很喜歡這麼吃。所以今天的沙拉分...
白菜煎蛋拌麪怎麼做，白菜煎蛋拌麪的做法
“鮮香美味。”食材明細主料白菜葉（50g）麪條（50g）輔料雞蛋（1個）調料油（2勺）鹽（適量）辣椒油（2勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜煎蛋拌麪的做法步驟1、水開以後，放入麪條煮。2、雞蛋煎成荷包蛋。3、放入菜葉一起煮。4、把面...
奶香煎蛋的做法 美味奶香煎蛋 奶香煎蛋怎麼做
“這是我在一個節目裏學到的，在煎蛋的時候倒點牛奶在蛋液裏面，可以讓雞蛋變得更加嫩滑、美味。這是我發表的第一篇食譜，跟大家分享下^v^.”食材明細主料雞蛋（3個）輔料蔥（一株）臘腸（一根）黃椒（一小瓣個）配料鹽（適量）糖（適量）牛奶（適量）...
鹹蛋沙葛煎的做法 【一口肉餅】。。。鹹蛋沙葛煎 鹹蛋沙葛煎怎麼做
食材明細主料豬肉（250克）輔料鹹蛋（1粒）雞蛋（1粒）沙葛（少許或4粒（或荸薺））配料生抽（1湯匙）老抽（1湯匙）砂糖（半茶匙）粟粉（1茶匙）麻油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋沙葛煎的做法步驟1、把豬肉剁成肉茸。2、加入全部...