清蒸沙地薯的餐飲精選

食材明細主料沙地薯（兩個）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸沙地薯的做法步驟1、兩根沙地薯備用。2、洗淨後切大段。3、放入蒸鍋籠屜上。4、上汽後蒸三十分鐘。5、時間到即可享用，清香無比。6、愛美的人兒...

食材明細主料合陽紅薯（三根）輔料合陽紅薯（三根）調料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸合陽紅薯的做法步驟1、三根紅薯洗淨。2、從中間切開，分段易熟。3、上開水鍋中蒸半小時。4、美美的合陽紅薯就可以享用啦。5...

6-7分鐘左右即可。清蒸巴沙魚作爲一道美味且營養豐富的菜餚，深受人們的青睞。在烹飪清蒸巴沙魚這道菜餚的時候，只需要大火蒸制5-7分鐘即可。烹飪前在在巴沙魚身上切花刀，以便更加的入味。蒸熟之後在魚身上導入少量的蒸魚...

需要。巴沙魚雖然肉質細膩，但是本身有很重的土腥味，如果是清蒸的話，在蒸之前最好先醃製一下，去掉土腥味。醃製巴沙魚時需注意的是將蔥薑蒜切片或切絲，加入料酒醃製時需要用手不停的抓，這樣能很好地額去除巴沙魚大部分的土腥...

“黃沙蜆的吃法很多，但我們那邊習慣了吃清蒸黃沙蜆，和其他做法對比，清蒸黃沙蜆簡單方便，而且蒸好後會有很多湯汁留在盤裏，吃的時候帶點汁絕對鮮，炒黃沙蜆就會被過多的調味料掩蓋了味道而且也沒什麼湯汁，所以清蒸就是最簡單最...

“北極貝多以刺身的形式食用，在日料店裏碼放在晶瑩的冰粒上紅得像一抹抹胭脂，更像一排排在冰雕上跳舞的姑娘，舞動了你的舌尖，融化了她足下的冰冷。據說新鮮的北極貝是呈紫褐色，這美豔的紅色是商家煮熟後用一氧化碳處理過的...

“巴沙魚肉質滑嫩，又沒有刺，適合家裏有小朋友的！不知道你有沒有發現，越是清淡的菜式，其實越好吃。味道不濃烈，可細細品下來，卻有說不出的可口舒適。不像重油重辣的菜品，看上去垂涎欲滴，吃起來狼吞虎嚥，可吃完後卻又覺得滿是失落...

廣東菜，粵菜系。清蒸雞的材料也非常的簡單，只是平常的雞肉，做法也簡單，就是蒸就可以，清蒸雞基本上就是原汁原味的，等涼了之後口感會更加的好，也可以加一些其他的材料，比如木耳，竹筍，能讓清蒸雞吃起來感覺更加的豐富，更加的有營養...

淮揚風味菜系。清蒸雞口味比較清淡，是雞肉中比較高級的吃飯，色香味俱全。由於使用佐料較少，所以該菜保留了雞肉的原汁原味。 蒸的過程還可以用白酒，在消毒的同時還可以調節風味。採用中國傳統蒸制，是十分健康的一道菜，同時...

食材明細主料巴沙魚（適量）輔料蔥絲（適量）薑絲（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚洗淨切塊備用。2、生薑洗淨切細備用，香蔥洗淨切細絲。3、巴沙魚碼入盤中。4、放入...

可以。冷凍的巴沙魚一定要先解凍纔可以上鍋蒸。因爲冷凍的巴沙魚在融化的過程中，融化出來的水分會有一些雜質的，如果冷凍的巴沙魚直接上鍋蒸的話，融化的冰水會把巴沙魚上面的調料沖掉，這樣會大大影響巴沙魚的口感。清蒸巴...

“廣西防城港本地臘魚，漁家菜”食材明細主料本地黑蠟魚（300g）輔料蔥（適量）姜（三片）海天醬油（適量）花生油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸本地黑蠟魚的做法步驟1、魚洗淨濾幹水，切橫刀，放薑絲2、燒水開，再放魚蒸六分鐘3...

食材明細主料木薯（三根）地瓜（三根）輔料水（250毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸木薯地瓜的做法步驟1、木薯去皮，地瓜洗乾淨，放250毫升煮。2、煮20分鐘關火。3、成品。...

“巴沙魚柳肉質鮮嫩，不腥，無刺，很適合孩子食用✅✅（會有人誤認爲巴沙魚如同鮎魚一樣不乾淨，不能吃，其實不是這樣的，巴沙魚是東南亞一代人工養殖的，繁殖產量高，爲了保存營養一般運送到超市都是帶冰的，回家去了冰，魚肉也沒有多少）清...

“沙鑽魚,也叫鰓魚[sandborer]。幾種鱚屬魚的泛稱,體長六寸到七寸,圓筒形,銀灰色,嘴尖,眼大。生活在近海沙底。”食材明細主料沙鑽魚（5條）生薑（適量）芹菜（適量）鹽（適量）輔料生抽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“學得網上朋友的，味道很鮮嫩。我覺得蒜茸多些更好吃。”食材明細主料巴沙魚（適量）輔料洋蔥（1個）鹽（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）胡椒粉（少量）土豆澱粉（適量）大蒜子（適量）小紅椒（3個）香蔥（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸巴沙...

“據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰」的功效，使人「長壽少疾」。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：「味甘，性平。歸脾、腎經。」、「補中和血、益...

醃製後放入蒸鍋蒸熟即可。冷凍的巴沙魚，需要提前放在室溫解凍後再烹飪。巴沙魚在蒸之前，需要用食用鹽,料酒等調味料醃製15至20分鐘，吃起來口感會更加入味。蒸巴沙魚的過程中也可以添加適量的蒸魚豉油，口感會更好。蒸巴沙...

“女孩子都愛吃點甜甜的，尤其是特殊時期，帶點嘴裏乏味的很。加上現在溼噠噠的天氣，動不動就想感冒，整個人都懶洋洋的。早上來碗紅糖生薑紅薯糖水，心情也是美噠美噠~~紅糖：潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血，可以快速補充體力增...

“沒有刺完全不用收拾，真方便。”食材明細主料巴沙魚柳（2個）輔料蔥絲（適量）紅椒（適量）蒸魚豉油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸巴沙魚柳的做法步驟1、魚柳解凍放入深碗中。2、蒸烤箱預熱蒸，25分鐘3、取出撒蔥絲椒段，...

食材明細主料沙尖魚（適量）輔料生抽（適量）姜（適量）豬油（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸沙尖魚的做法步驟1、沙尖魚洗淨。2、加一勺豬油。3、加入適量鹽和糖。4、加入薑絲。5、大火蒸六分鐘。6、加...

食材明細主料紅薯（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸紅薯的做法步驟1、紅薯洗乾淨。2、蒸鍋放入水加熱，把紅薯放蒸屜上。3、大火蒸20分鐘，用筷子叉入紅薯，內芯熟透即可。4、成品圖。...

食材明細主料紅心番薯（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸紅心番薯的做法步驟1、紅心番薯沖洗乾淨。2、蒸鍋入水，將番薯放入籠屜上。3、蓋上鍋蓋上氣後蒸三十分鐘。4、時間到，香甜的清蒸番薯就可以出鍋...

巴沙魚清洗乾淨，醃製後，冷水下鍋，水開後蒸八分鐘至十分鐘，澆上熬好的醬汁即可。冷凍的巴沙魚，需要放在室溫解凍後再使用。醃製巴沙魚的時候，可以酌情添加薑絲、蔥段、蒜片、辣椒等食材。蒸巴沙魚塊的時間不宜過長，以免影響巴...

“毛薯與地瓜。”食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清煮地瓜的做法步驟1、加水加鹽。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子輕易從中間戳破即可出鍋。。...